Alles voor een gezond leven.
Kies je categorie en begin met lezen
4 minuten leestijd•27 Februari, 2019 Elk jaar in augustus verzamelen duizenden mensen zich in de straten van Buñol in het oosten van Spanje voor een grootschalig gevecht. Een enorm gevecht met tomaten. Volgens sommige normen is dit misschien leuk, maar volgens alle normen is het verspilling – niet alleen van ongeveer 145.000 kg tomaten, maar […]
4 minuten leestijd•7 Februari, 2019 Er wordt niet vaak over gesproken en je zult het niet vinden op voedselverpakkingen.
Voedselverspilling: het probleem en de oplossingen Op dit moment doen kakkerlakken meer dan jij om de wereld en het milieu te redden. Een grote hyperbool? Niet als je ooit restjes hebt weggegooid of meer eten hebt gekocht dan je eigenlijk op kon die week. Je bent deel van het verspillingsprobleem. Maar net als kakkerlakken, kun […]
9 minuten leestijd•28 Januari, 2019 Tenzij je diabetes hebt, let je waarschijnlijk niet goed op je bloedsuikerspiegel.
7 minuten leestijd•24 Januari, 2018 Je zou denken dat het nu in de vergetelheid zou zijn geraakt, samen met de rest van die oude hypes.
11 minuten leestijd•2 Oktober, 2018 Laten we dit duidelijk maken: koolhydraten zijn niet de vijand.
14 minuten leestijd•8 november, 2018 Vetten zijn lange tijd een zondebok geweest en namen de schuld op zich van alles, van een