Keto Shake Chocolade Kokosnoot
Of scroll naar beneden om meer te lezen.
WAT
WAT IS KETO?
De Keto shakes zijn gelijk aan wat je van ons gewend bent: een vegan, complete maaltijd dat jouw lichaam voorziet van alle nutriënten die je nodig hebt. Een Keto shake is gelijk aan een maaltijd, die 20% van je dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vitaminen en mineralen bevat. Het enige verschil? Ketose. Leer jouw lichaam vetten te gebruiken als brandstof, in plaats van koolhydraten.
WANNEER
WANNEER GEBRUIK JE DE KETO SHAKE?
Keto werkt efficiënt als de dieetvorm goed wordt onderhouden. Dit betekent dat je je koolhydraatinname drastisch moet verlagen. De meeste Jake fans nemen de Keto shake bij het ontbijt of lunch en hebben daarbij een koolhydraatarm en lichte maaltijd in de avond.
HOE
HOE MAAK JE EEN KETO SHAKE KLAAR?
Volg deze eenvoudige stappen om jouw Keto shake in een paar minuten te maken:
- Voeg 300ml water toe aan je shaker. Je krijgt een gratis shaker van ons bij je eerste bestelling.
- Voeg een zak Keto toe. Elke zak bevat precies één maaltijd met 20% van je dagelijkse behoeften.
- Even schudden voor een paar seconden, en klaar is kees!
Je Keto maaltijd maken is een eitje
Eitje! De volgende stappen helpen je er doorheen. Zorg je dat je je shaker en Keto zak klaar hebt staan?
- Vul je shaker met water, afhankelijk van je maaltijd;
- Voeg je Keto zak toe aan het water in de shaker;
- Doe de draaidop er op en zorg dat het tuitje goed dichtzit.
- Nog even schudden en je bent er. 10 seconden is genoeg.
Geniet van je Jake!
WAT ZIT ER VOOR JOU IN?
- Slechts 392 kcal per maaltijd
- Elke voedingsstof die je lichaam nodig heeft
- Rijk aan eiwit
- Soja vrij
- Gratis verzending
- Gemakkelijk klaar te maken
- Goede bron van Vitamine C
- Geen allergenen
- Compleet plantaardig
- Lactose vrij
- 20% ADH
- En veel meer..
| per 100g | per serving | |
| Energy (kJ) | 2342 | 1639 |
| (kcal) | 560 (28%) | 392 (20%) |
| Fat (g) | 45 | 31 |
| Saturated | 36 | 25 |
| Carbohydrates (g) | 8.3 | 5.8 |
| Of which sugars | 0.9 | 0.6 |
| Fibre (g) | 16 | 11 |
| Protein (g) | 26 | 18 |
| Salt (g) | 0.7 | 0.5 |
MCT powder (palm-free), pea protein Ingredients:
isolate, acacia fiber, vegetable oil (flaxseed),
maltodextrin, vitamin & mineral mix (tri-potassium
citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride,
maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium
phosphate, sodium ascorbate (vitamin c), ferric
pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl (vitamin
e) acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium
iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium
selenite, retinyl (vitamin a) acetate, vitamin k1,
calcium-d-pantothenate, manganese sulphate,
d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate,
cyanocobalamin (vitamin b12), ergocalciferol
(vitamin d2), pyridoxine (vitamin b6) hydrochloride,
riboflavin (vitamin b2), thiamine (vitamin b1)), cocoa
powder, natural flavours, thickener: xanthan gum,
choline bitartrate, sweetener: sucralose.
MCT poeder (palmvrij),
erwteneiwitisolaat, acacia vezels, plantaardige
olie (lijnzaad), maltodextrine, vitamine &
mineralenblend (trikaliumcitraat, dicalciumfosfaat,
kaliumchloride, maltodextrine, magnesiumoxide,
di-kaliumfosfaat, natriumascorbaat (vitamine
C), ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocoferylacetaat
(vitamine e), zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide,
nicotinamide, natriummolybdaat, natirumseleniet,
retinylacetaat (vitamine a), vitamine K1, calciumd-
pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine,
chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine
(vitamine b12), ergocalciferol (vitamine d2),
pyridoxine hydrochloride (vitamine b6), riboflavine
(vitamine b2), thiamine (vitamine b1)), cacaopoeder,
natuurlijke aroma’s, verdikkingsmiddel:
xanthaangom, choline bitartrate, zoetstof: sucralose.
| per 100g | per serving | |
| Potassium (mg) | 572 (28%) | 400 (20%) |
| Chloride (mg) | 229 (28%) | 160 (20%) |
| Calcium (mg) | 229 (28%) | 160 (20%) |
| Phosphorus (mg) | 199 (28%) | 139 (20%) |
| Magnesium (mg) | 107 (28%) | 75 (20%) |
| Iron (mg) | 4 (29%) | 2.8 (20%) |
| Zinc (mg) | 2.9 (29%) | 2 (20%) |
| Copper (mg) | 0.3 (29%) | 0.2 (20%) |
| Manganese (mg) | 0.6 (28%) | 0.4 (20%) |
| Selenium (µg) | 15.7 (28%) | 11 (20%) |
| Chromium (µg) | 11.4 (29%) | 8 (20%) |
| Molybdenum (µg) | 14.3 (28%) | 10 (20%) |
| Iodine (µg) | 43 (28%) | 30 (20%) |
100% vegan
Onze missie is om samen met jou de wereld te redden. Wij helpen met het verminderen van afval, CO2-uitstoot en waterverbruik.
100% gemak
Te lang geslapen? Vast in het verkeer? Eet je Jake overal waar je gaat. Je maaltijd is klaar in slechts één minuut.
100% recycleerbaar
Al onze producten, inclusief onze verpakkingen, zijn volledig recycleerbaar.
100% complete maaltijden
Al onze producten worden met zorg samengesteld, zodat je lichaam voorzien wordt van een complete complete maaltijd met alle voedingsstoffen.
Prepared for
the unprepared
Prepared for the unprepared
De shakes van Jake zijn complete maaltijden, die jouw lichaam van elke voedingsstof voorziet. De shakes zijn plantaardige vegan shakes.
De ingrediënten in Jake zorgen voor de voedingsstoffen. Jake is rijk aan eiwit, afkomstig van de erwten en havers. De havers zorgen ook voor een regelmatige toevoer van energie door de complexe koolhydraten.
De vetten in Jake komen van een mix van zonnebloemolie, lijnzaadolie en kokosnootolie. Jake is rijk aan essentiële vetten zoals omega 3 en 6. De Keto shake daarentegen, staat bekend om zijn lage koolhydraten en hogere vetten.
Alle ingrediënten in Jake zijn zorgvuldig samengesteld om bij te dragen aan het nutritionele profiel van de maaltijd. Dat betekent dat Jake je van al het goede in eten voorziet, en niks van het slechte.
30.000+ tevreden klanten beoordelen ons met een 4.7/5
★★★★★
Lees verder
Dit is echt het enige poeder waar ik op terug blijf komen. Ik heb Huel, Soylent en Jimmyjoy en anderen geprobeerd, maar Jake Shake is de eerste die me laat zeggen: "Dit vind ik lekker!" Ik splits nog steeds tussen deze en Jimmyjoy maar als ik moest kiezen, zou het Jake zijn. Snelle levering, geweldige goederen en tot nu toe, geen klachten van mij. 🙂
★★★★★
Lees verder
Snel en efficiënt ...
★★★★★
Lees verder
Uitstekend product tegen een redelijke prijs, en hun bezorgservice is geweldig. Ik krijg mijn bestelling binnen 2-3 dagen na het plaatsen van de bestelling.
★★★★★
Lees verder
Goede producten, snelle verzending en een zeer ontvankelijke klantenservice.
★★★★★
Lees verder
Eenvoudige bestelling, snelle levering. Eenvoudige site en winkelmandje. Veel productinformatie.
★★★★★
Lees verder
Ik bestel al een paar jaar bij Jake Food. De bezorging is uitstekend en de producten zijn ook erg goed.
Jake Keto Shake
Less than 6gr of carbs per meal, combined with all essential vitamins and minerals make this the perfect shake to support your Keto lifestyle. High quality MCT fat source and a delicious Chocolate Coconut flavor.
- Subscribe monthly and save £9£5£18 (?)
Waarom Jake?
Helemaal vegan
Al onze producten zijn 100% dier- en leedvrij. Ze zijn d.m.v. plantaardige ingrediënten ontwikkeld.
Nooit meer scheppen
Maaltijd vervangende shakes kunnen nog al een zooitje geven. Met Jake is het nooit meer nodig om te scheppen. Eén maaltijd is één zakje, wat weer zorgt voor makkelijke bereiding: gewoon water toevoegen!
Complete maaltijden
Elke Jake maaltijd geeft je een vast deel van je ADH zodat je niet meer hoeft na te denken of je lichaam wel alles binnen krijgt wat het nodig heeft.
Milieuvriendelijk
Onze verpakkingen zijn 100% recyclebaar. Zorg er wel voor dat je je afval in de juiste prullenbak gooit - zo maken we met zijn allen deze wereld beter, stukje voor stukje.
Tijdsefficiënt
Een shake bereiden is simpel. Voeg de pouch aan de shaker toe, voeg het water toe, even schudden en eet smakelijk!
Gemak
Onderweg, thuis of op je werk: een Jake shake past in je shaker, zelfs samen met de vitaminbar. Waar je ook bent, gezond eten is nooit zo gemakkelijk geweest.
Complete maaltijden
Elke Jake maaltijd geeft je een vast deel van je ADH zodat je niet meer hoeft na te denken of je lichaam wel alles binnen krijgt wat het nodig heeft.
Milieuvriendelijk
Onze verpakkingen zijn 100% recyclebaar. Zorg er wel voor dat je je afval in de juiste prullenbak gooit - zo maken we met zijn allen deze wereld beter, stukje voor stukje.
Helemaal vegan
Al onze producten zijn 100% dier- en leedvrij. Ze zijn d.m.v. plantaardige ingrediënten ontwikkeld.
Nooit meer scheppen
Maaltijd vervangende shakes kunnen nog al een zooitje geven. Met Jake is het nooit meer nodig om te scheppen. Eén maaltijd is één zakje, wat weer zorgt voor makkelijke bereiding: gewoon water toevoegen!
Tijdsefficiënt
Een shake bereiden is simpel. Voeg de pouch aan de shaker toe, voeg het water toe, even schudden en eet smakelijk!
Gemak
Onderweg, thuis of op je werk: een Jake shake past in je shaker, zelfs samen met de vitaminbar. Waar je ook bent, gezond eten is nooit zo gemakkelijk geweest.
Mix & match
Voor de Jake fans die van alles houden. De combinaties zijn oneindig op onze Mix & Match pagina.
Maak jouw samenstelling van alle Jake producten zoals onze shakes, bars en soep.
Starter box
Nog niet overtuigd? We helpen je op weg. De beste manier om te beginnen is met onze starter box.
Zo kun je alle smaken van de bars en shakes uitproberen, je krijgt een shaker en je ontvangt een boekje met alle informatie die je nodig hebt.
Aan de slag
Nog niet overtuigd? We helpen je op weg. De beste manier om te beginnen is met onze starter box.
Zo kun je alle smaken van de bars en shakes uitproberen, je krijgt een shaker en je ontvangt een boekje met alle informatie die je nodig hebt.
mix & match
Voor de Jake fans die van alles houden. De combinaties zijn oneindig op onze Mix & Match pagina.
Maak jouw samenstelling van alle Jake producten zoals onze shakes, bars en soep.
Veelgestelde vragen
A ketogenic diet consists mainly of high-fat, moderate protein and very few carbohydrates. The macronutrients are divided into about 55% to 60% fat, 30% to 35% protein and 5% to 10% carbohydrates. Based on a 2000 kcal per day that would mean 20 to 50 grams of carbohydrates per day.
Je komt in ketose als je dermate weinig koolhydraten consumeert wat ervoor zorgt dat je lichaam energie gaat halen uit je vetreserves in plaats van uit de koolhydraatreserves. Het moment waarop dit daadwerkelijk gebeurt verschilt per persoon.
Keto kan voor iedereen, er zijn ook studies gedaan met duursporters en een keto dieet heeft daarvoor geen negatief effect.
Ja, de keto shake bevat dezelfde vitamines en mineralen als de overige shakes van Jake. Keto bevat 20% van je ADH.