Jake Keto Shake

Minder dan 6gr koolhydraten per maaltijd, gecombineerd met alle essentiële vitaminen en mineralen maakt dit de perfecte shake om jouw Keto leefstijl te ondersteunen. Hoogwaardige MCT vetten en een heerlijke Chocolade Kokosnoot smaak.

    • Abonneer maandelijks en bespaar 10520 (?)

    4,30 / maaltijd86,00 incl. BTW

    Voeg toe aan winkelmand

    Verzending: volgende dagBeschikbaarheid: op voorraad

    4,55 / maaltijd91,00 incl. BTW

    Voeg toe aan winkelmand

    Verzending: volgende dagBeschikbaarheid: op voorraad

    4,00 / maaltijd160,00 incl. BTW

    Voeg toe aan winkelmand

    Verzending: volgende dagBeschikbaarheid: op voorraad

    4,25 / maaltijd170,00 incl. BTW

    Voeg toe aan winkelmand

    Verzending: volgende dagBeschikbaarheid: op voorraad

    3,65 / maaltijd292,00 incl. BTW

    Voeg toe aan winkelmand

    Verzending: volgende dagBeschikbaarheid: op voorraad

    3,90 / maaltijd312,00 incl. BTW

    Voeg toe aan winkelmand

    Verzending: volgende dagBeschikbaarheid: op voorraad


35.000+ tevreden klanten beoordelen ons met een 4.7/5

Stephen H.
Stephen H.
Lees verder
Dit is echt het enige poeder waar ik op terug blijf komen. Ik heb Huel, Soylent en Jimmyjoy en anderen geprobeerd, maar Jake Shake is de eerste die me laat zeggen: "Dit vind ik lekker!" Ik splits nog steeds tussen deze en Jimmyjoy maar als ik moest kiezen, zou het Jake zijn. Snelle levering, geweldige goederen en tot nu toe, geen klachten van mij. 🙂
Thierry G.
Thierry G.
Lees verder
Snel en efficiënt ...
Jack B.
Jack B.
Lees verder
Uitstekend product tegen een redelijke prijs, en hun bezorgservice is geweldig. Ik krijg mijn bestelling binnen 2-3 dagen na het plaatsen van de bestelling.
Linus N.
Linus N.
Lees verder
Goede producten, snelle verzending en een zeer ontvankelijke klantenservice.
Dan F.
Dan F.
Lees verder
Eenvoudige bestelling, snelle levering. Eenvoudige site en winkelmandje. Veel productinformatie.
Francisco M.
Francisco M.
Lees verder
Ik bestel al een paar jaar bij Jake Food. De bezorging is uitstekend en de producten zijn ook erg goed.

WAT ZIT ER VOOR JOU IN?

100% vegan

Onze missie is om samen met jou de wereld te redden. Wij helpen met het verminderen van afval, CO2-uitstoot en waterverbruik.

100% gemak

Te lang geslapen? Vast in het verkeer? Eet je Jake overal waar je gaat. Je maaltijd is klaar in slechts één minuut.

100% recyclebaar

Al onze producten, inclusief onze verpakkingen, zijn volledig recyclebaar.

100% compleet

Al onze producten worden met zorg samengesteld, zodat je lichaam voorzien wordt van een complete complete maaltijd met alle voedingsstoffen.

Prepared for the unprepared

De keto shakes van Jake zijn – net als de reguliere shakes, soepen en vitaminbars – complete maaltijden, die jouw lichaam van elke voedingsstof voorziet. De shakes zijn plantaardige vegan shakes.

De ingrediënten in Jake zorgen voor de voedingsstoffen. Jake is rijk aan eiwit, afkomstig van de erwten en havers. De havers zorgen ook voor een regelmatige toevoer van energie door de complexe koolhydraten.

De vetten in Jake komen van een mix van zonnebloemolie, lijnzaadolie en kokosnootolie. Jake is rijk aan essentiële vetten zoals omega 3 en 6. De Keto shake daarentegen, staat bekend om zijn lage koolhydraten en hogere vetten.

Alle ingrediënten in Jake Food producten zijn zorgvuldig samengesteld om bij te dragen aan het nutritionele profiel van de maaltijd. Dat betekent dat Jake je van al het goede in eten voorziet, en niks van het slechte.

Vergelijk de voedingswaarden

Wat onze experts zeggen

Waarom Jake?

Complete maaltijden

Elke Jake Food maaltijd geeft je een vast deel van je ADH zodat je niet meer hoeft na te denken of je lichaam wel alles binnen krijgt wat het nodig heeft.

Milieu vriendelijk

Onze verpakkingen zijn 100% recyclebaar. Zorg er wel voor dat je je afval in de juiste prullenbak gooit - zo maken we met zijn allen deze wereld beter, stukje voor stukje.

Helemaal vegan

Al onze producten zijn 100% dier- en leedvrij. Ze zijn d.m.v. plantaardige ingrediënten ontwikkeld.

Nooit meer scheppen

Maaltijd vervangende shakes kunnen nog al een zooitje geven. Met Jake is het nooit meer nodig om te scheppen. Eén maaltijd is één zakje, wat weer zorgt voor makkelijke bereiding: gewoon water toevoegen!

Tijdsefficiënt

Een shake bereiden is simpel. Voeg de pouch aan de shaker toe, voeg het water toe, even schudden en eet smakelijk!

Gemak

Onderweg, thuis of op je werk: een Jake shake past in je shaker, zelfs samen met de vitaminbar. Waar je ook bent, gezond eten is nooit zo gemakkelijk geweest.

Complete maaltijden

Elke Jake maaltijd geeft je een vast deel van je ADH zodat je niet meer hoeft na te denken of je lichaam wel alles binnen krijgt wat het nodig heeft.

Milieu vriendelijk

Onze verpakkingen zijn 100% recyclebaar. Zorg er wel voor dat je je afval in de juiste prullenbak gooit - zo maken we met zijn allen deze wereld beter, stukje voor stukje.

Helemaal vegan

Al onze producten zijn 100% dier- en leedvrij. Ze zijn d.m.v. plantaardige ingrediënten ontwikkeld.

Nooit meer scheppen

Maaltijd vervangende shakes kunnen nog al een zooitje geven. Met Jake is het nooit meer nodig om te scheppen. Eén maaltijd is één zakje, wat weer zorgt voor makkelijke bereiding: gewoon water toevoegen!

Tijdsefficiënt

Een shake bereiden is simpel. Voeg de pouch aan de shaker toe, voeg het water toe, even schudden en eet smakelijk!

Gemak

Onderweg, thuis of op je werk: een Jake shake past in je shaker, zelfs samen met de vitaminbar. Waar je ook bent, gezond eten is nooit zo gemakkelijk geweest.

Aan de slag

Nog niet overtuigd? We helpen je op weg. De beste manier om te beginnen is met onze starter box.

Zo kun je alle smaken van de bars en shakes uitproberen, je krijgt een shaker en je ontvangt een boekje met alle informatie die je nodig hebt.

mix & match

Voor de Jake fans die van alles houden. De combinaties zijn oneindig op onze Mix & Match pagina.

Maak jouw samenstelling van alle Jake producten zoals onze shakes, bars en drink.

KAN IK DE KETOSHAKE OOK GEBRUIKEN ALS IK GEEN KETOGEEN DIEET VOLG?

Haal ik voldoende energie uit een keto shake?

Je kunt de ketogeen shake drinken wanneer je geen keto dieet volgt. Het is alleen wel goed om te bedenken dat de samenstelling van deze shake anders is, dan de gebruikelijke maaltijdvervangers. Jouw lichaam moet dus even wennen aan de keto shake. De shake is laag in koolhydraten en spreekt andere bronnen van energie aan. Doe je nog niet aan een ketogeen dieet of koolhydraatarm dieet? Laat je lichaam dan wennen aan de ketogeen shake en bouw het aantal shakes rustig op.

We zijn gewend dat we alle energie halen uit koolhydraten. Maar bij een ketogeen dieet of koolhydraatarm dieet vermijd je dit dus juist. Met keto shakes activeer je andere vormen energie en daardoor heb je alsnog voldoende energie voor de hele dag!

Veelgestelde vragen

Een ketogeen dieet bestaat voornamelijk uit vetrijke, matige eiwitten en zeer weinig koolhydraten. De macronutriënten zijn onderverdeeld in ongeveer 55% tot 60% vet, 30% tot 35% eiwit en 5% tot 10% koolhydraten. Gebaseerd op een 2000 kcal per dag zou betekenen dat dat 20 tot 50 gram koolhydraten per dag zijn.

De eerste week van je Keto dieet zal lastig zijn, je lichaam moet wennen aan de nieuwe manier van voeding. Schrik dus niet van wat lichamelijke bijwerkingen, dit wordt ook wel de keto-flu genoemd en duurt doorgaans niet langer dan 7-10 dagen. Drink daarnaast voldoende water, door het Keto dieet raak je vooral in het begin veel vocht kwijt, drink daarom voldoende water! Wil je meer tips? Lees dan deze blog.

Als je voor de Keto Starter box gaat ontvang je de volgende items:

  • 5x Keto Shake
  • Een informatief boekje waar we het Keto dieet dieper uitleggen
  • Een gratis shaker
  • Een gratis tote bag

Keto kan voor iedereen, er zijn ook studies gedaan met duursporters en een keto dieet heeft daarvoor geen negatief effect.

Wij raden het sterk af om de Keto shakes te combineren met andere Jake Food maaltijden. Je kunt alleen profiteren van de voordelen van Keto als je een volledig ketogeen dieet volgt. Wanneer je dit niet doet zal de Keto shake enkel een hele vetrijke aanvulling zijn op je dieet en heb je kans dat je aankomt.

Je komt in ketose als je dermate weinig koolhydraten consumeert wat ervoor zorgt dat je lichaam energie gaat halen uit je vetreserves in plaats van uit de koolhydraatreserves. Het moment waarop dit daadwerkelijk gebeurt verschilt per persoon.

Ja, onze ketogeen shake bevat dezelfde vitamines en mineralen als de overige shakes van Jake. Keto bevat 20% van je ADH.

A picture of the Jake Keto Shake, Chocolate Coconut, from the front
Je bekijkt nu: Keto 4,55 incl. BTW
Opties selecteren
Prepared for the unprepared