Maaltijdshake

Op een gezonde en verantwoorde wijze een maaltijd vervangen? Ga voor Jake’s maaltijdvervangende shakes! Alle voedingsstoffen die jij nodig hebt in één maaltijdshake. Gezond eten was nog nooit zo makkelijk!

Ontwerp zonder titel (7)

Jake shakes het beste als maaltijdvervangers.

De shake is echt bedoeld als maaltijdvervanger en zorgt ervoor dat je zo’n vier tot vijf uur verzadigd bent. De hoeveelheid calorieën en voedingsstoffen zijn zo afgestemd dat als je drie maaltijden op een dag vervangt door maaltijdshakes, je de ideale hoeveelheid van alle voedingsstoffen en calorieën binnen krijgt gedurende de dag. Dus ook al zijn de shakes lekker, voor een tussendoortje is het wellicht wat te zwaar. Voor een gezond en verantwoord tussendoortje kun je de Jake Vitaminbars eens proberen!

Kun je alle maaltijden vervangen door shakes?

Uiteraard kun je zelf bepalen hoeveel en welke maaltijden je per dag vervangt door een maaltijdvervangende shake. Er zijn mensen die alle maaltijden vervangen, dat kan. En Jake is hiervoor geschikt. Als je drie maaltijden vervangt door een Jake, dan krijg je de voorgeschreven hoeveelheden voedingsstoffen, vitaminen, mineralen en calorieën binnen.

 

Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om één of twee maaltijden te vervangen door een drinkmaaltijd. Bijvoorbeeld alleen je ontbijt of je lunch en ontbijt. Jake is geen dieet of voedingsschema, Jake is een gezonde maaltijdvervanger. Er zijn dan ook geen regels aan verbonden. Vervang een maaltijd door een Jake Shake waar en wanneer jij het wilt.

Gezonde shakes als maaltijdvervangers.

Jake Shakes zijn gezonde maaltijd shakes waarin alle voedingsstoffen zitten die je nodig hebt. Elk zakje bevat precies één volwaardige gezonde maaltijd. Zo kun je op een verantwoorde wijze een of meerdere maaltijden op een dag vervangen door een drinkmaaltijd.

Alle ingrediënten in Jake shakes zijn met zorg geselecteerd en dragen bij aan een gezond voedingsprofiel. Er zijn enkel plantaardige ingrediënten gebruikt. De eiwitbronnen haver en erwten zorgen ervoor dat de maaltijdshakes een volledig eiwitprofiel hebben. Haver is daarnaast ook een goede bron voor complexe koolhydraten. De vetten in Jake bestaan uit olie van zonnebloemzaad, lijnzaad en kokos. Hiermee is je maaltijd rijk aan essentiële vetzuren omega 3 en omega 6. Kortom, Jake shakes zijn volledig vegan en er zit naast al het goede, niks van het slechte in.

Al onze original producten.

De Shake Banaan

De shake banaan geeft je de hele dag door energie. De bananensmaak geeft de shake een tropisch en warm gevoel.

Shake - Original, Banaan

Maar $5,41 / maaltijd

- +

De Oaty Vanille Shake

De haver en de vanillesmaak in deze shake gaan perfect samen. Kies deze shake als je van haver en vanillla houdt.

Shake - Original, Oaty Vanille

Maar $5,41 / maaltijd

- +

De Shake Bosvruchten

Wie houdt er niet van bosvruchten? Deze fruitige shake houdt je een tijdje op de been.

Shake - Original, Bosvruchten

Maar $5,41 / maaltijd

- +

De Koffie Shake

Deze shake zal je wakker maken! Hou je van koffie en Jake? Dan zal dit je favoriete shake zijn.

Shake - Original, Koffie

Maar $5,41 / maaltijd

- +

Starter Box

Nog niet eerder een Maaltijdshake gehad? Probeer het nu!

Starter Box

Nog niet eerder een Maaltijdshake gehad? Probeer het nu!

Nog geen ervaring met het vervangen van maaltijden door maaltijdvervangende producten? Begin dan eens met een Jake Starter Box. Je ontvangt dan alle smaken van de Jake maaltijdshakes en maaltijdrepen, zodat jij kunt ontdekken wat jouw favoriet is. Daarbij ontvang je een shakebeker en een handig informatieboekje, waarin je alle informatie vindt over de producten van Jake, bereidingen en de voedingsstoffen.

Jake shake als Ontbijtshake.

De meest overgeslagen maaltijd gedurende de dag is toch wel het ontbijt. Zonde, want een goed ontbijt zorgt voor een kickstart van je dag! Jake’s maaltijd vervangende shakes zijn ideaal om als ontbijtshake te drinken. Je bereidt de shake eenvoudig en zorgt in een handomdraai voor een voedzaam en gezond ontbijt. Elk zakje bevat precies één complete maaltijd, met daarin alles wat je nodig hebt. Shake de inhoud van een zakje met 400 ml. water in een shakebeker en je ontbijtshake is klaar. Je neemt het drinkontbijt eenvoudig mee en drinkt het makkelijk onderweg of in je auto. Zo bespaar je een hoop tijd en krijg je toch alle voedingsstoffen binnen die je nodig hebt voor een goede start van jouw dag!

Liever een wat lichter ontbijt? Probeer de Light Shakes van Jake!

Preparing a Shake

Jake shake als Ontbijtshake.

De meest overgeslagen maaltijd gedurende de dag is toch wel het ontbijt. Zonde, want een goed ontbijt zorgt voor een kickstart van je dag! Jake’s maaltijd vervangende shakes zijn ideaal om als ontbijtshake te drinken. Je bereidt de shake eenvoudig en zorgt in een handomdraai voor een voedzaam en gezond ontbijt. Elk zakje bevat precies één complete maaltijd, met daarin alles wat je nodig hebt. Shake de inhoud van een zakje met 400 ml. water in een shakebeker en je ontbijtshake is klaar. Je neemt het drinkontbijt eenvoudig mee en drinkt het makkelijk onderweg of in je auto. Zo bespaar je een hoop tijd en krijg je toch alle voedingsstoffen binnen die je nodig hebt voor een goede start van jouw dag!

Preparing a Shake

Liever een wat lichter ontbijt? Probeer de Light Shakes van Jake!

Gratis shaker bij je eerste bestelling maaltijdshakes.

Bij je eerste bestelling ontvang je een gratis Jake Shaker. Je hoeft hier niets voor te doen! De shaker verschijnt echter niet in je winkelmand of ergens anders. Maar maak je daarover niet druk! Wij zorgen er handmatig voor dat je de gratis Jake Shaker ontvangt. Mocht je er meerdere willen hebben, dan kun je extra shakers toevoegen aan je winkelmand.

Abonneer je en ontvang korting op maaltijdshakes!

Ontvang tot 10% korting als je een abonnement neemt op Jake maaltijdvervangers. Je ontvangt dan maandelijks de maaltijden die jij wilt. Zo ben je er altijd zeker van dat je genoeg maaltijdshakes en Vitaminbars in huis hebt. Voeg de gewenste producten in de gewenste hoeveelheid toe aan je winkelmand en vink aan dat je ze maandelijks wilt ontvangen. De korting wordt automatisch verrekend. 

Het abonnement is maandelijks opzegbaar en je kunt het op elk gewenst moment opzeggen

Veelgestelde vragen

Als je op een gezond gewicht zit en je geen grote snacker bent, ga dan voor Original. Original bevat per maaltijd 667 kcal, 40 gram eiwit en 33% van alle vitaminen en mineralen. Als je liever een wat lichtere maaltijd hebt, bijvoorbeeld omdat je graag wat lichter ontbijt of even wat af wilt vallen, ga dan voor Light. Light bevat per maaltijden 500 kcal, is rijk aan vezels voor een langdurig vol gevoel en bevat eveneens 33% van alle vitaminen en mineralen. Kan je wat meer energie gebruiken? Bijvoorbeeld omdat je een actieve levensstijl hebt of graag wat aan wilt komen, kies dan Sports. Sports is gebaseerd op een dagelijkse energiebehoefte van 3000 kcal. Elke shake bevat 750 kcal, 40 gram eiwitten en 25% van elke vitamine en mineraal.