Blog Müde nach dem Essen? – Alles, was Sie wissen müssen Fühlen Sie sich nach dem Abendessen oft müde? Lernen Sie, den Dip zu schlagen, indem Sie diese 4 einfachen Tipps verwenden. Sehen Sie sich jetzt die Tipps an » Mehr lesen » Juli 23, 2021
Blog Bio ist nicht besser 7 Minuten Lesedauer•März 13, 2019 Es ist ein häufiges Dilemma im Supermarkt: Sie stehen im Gang zwischen einem regulären Produkt und seiner Bio-Version. Ihr Instinkt und alle Marketingzeichen sagen Ihnen, Mehr lesen » Juli 23, 2021
Blog Muskelaufbau 101 7 Minuten Lesedauer•März 11, 2019 Es ist der Morgen nach einem harten Workout. Sie wachen mit einer Mischung aus Stolz und Schmerz in den sprichwörtlichen Muskeln auf, von denen Sie Mehr lesen » Juli 23, 2021
Blog ABNEHMEN MIT MAHLZEITENERSATZ-SHAKES Abnehmen ist nicht einfach. Entdecken Sie hier, wie Ihnen ein Mahlzeitenersatz-Shake beim gesunden Abnehmen helfen kann. Mehr lesen » Juli 23, 2021
Blog Wie viele Kohlenhydrate pro Tag Möchten Sie wissen, wie viele Kohlenhydrate Sie pro Tag benötigen? In diesem Blog erklären wir Ihnen anhand von 3 einfachen Beispielen, wie das geht » Mehr lesen » Juli 23, 2021
Blog Wie hilft Ihnen ein Mahlzeitenersatzprodukt bei Ihrer Diät? In diesem Blog diskutieren wir die Möglichkeiten der Verwendung von Mahlzeitenersatzprodukten in Ihrer Ernährung » Mehr lesen » Juli 23, 2021
Blog Beherrschen Sie Ihre Gewohnheiten: Wie Sie eine neue Gewohnheit schaffen 6 Minuten Lesedauer•März 13, 2019 Hinweis: Dies ist der zweite Teil eines zweiteiligen Beitrags über die Beherrschung Ihrer Gewohnheiten. Um ihn besser zu verstehen, beginnen Sie mit Teil 1: Ändern Mehr lesen » Juli 23, 2021
Blog Beherrschen Sie Ihre Gewohnheiten: Ändern einer Gewohnheit 9 Minuten Lesedauer•März 13, 2019 Denken Sie an den Beginn Ihres Morgens zurück. Erinnern Sie sich, wie Sie aus dem Bett aufgestanden sind. Erinnern Sie sich, wie Sie ins Bad Mehr lesen » Juli 23, 2021
Blog Ein Blog zum gesunden Lebensstil – Die 5 größten Fallstricke In diesem Blog besprechen wir die 5 größten Fallstricke für ein gesundes Leben und geben Tipps für ein gesünderes Leben » Mehr lesen » Juli 23, 2021
Blog Die Natur ist nicht hier, um Sie zu retten 6 Minuten Lesedauer•März 7, 2019 Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, löst das Lesen dieses Titels einen kleinen Protest in Ihnen aus. Schließlich sind die meisten von uns in Mehr lesen » Juli 22, 2021
Blog Schluss mit Entgiftungen 7 Minuten Lesedauer•24. Januar 2018 Man sollte meinen, dass es mittlerweile in Vergessenheit geraten ist, zusammen mit dem Rest der alten Hypes. Aber jedes Jahr im Januar erreichen die Google-Suchanfragen Mehr lesen » Juli 22, 2021
Blog Lebensmittelverschwendung: Das Problem und die Lösung 9 Minuten Lesedauer•7. Februar 2019 In diesem Moment tragen Kakerlaken mehr zur Rettung der Umwelt bei als Sie selbst. Eine große Übertreibung? Nicht, wenn Sie jemals Reste von Ihrem Teller Mehr lesen » Juli 22, 2021
Blog 3+2 Lebensmittel für Ihr Gehirn 10 Minuten Lesedauer•Februar 15, 2019 Wenn es Ihnen schwerfällt, sich zu konzentrieren und Ihr Gehirn so dunstig ist wie der Himmel über Peking, habe ich eine gute und eine schlechte Mehr lesen » Juli 20, 2021
Blog Das Essen, das Schlechte und die Zukunft Als ich das Nokia 6230 zum ersten Mal sah, war ich überzeugt, dass es das war. Nichts Wesentliches konnte mehr verbessert werden: Es hatte ein Farbdisplay, es ragte keine Antenne Mehr lesen » Juli 13, 2021
Blog Eine Kurzanleitung für Muskelkrämpfe Hatten Sie schon einmal einen Krampf? Manchmal können Sie das seltsame Kribbeln minutenlang spüren, bevor es passiert. Ein leichtes Unbehagen beschleicht Sie und Sie beginnen sich zu fragen: “Ist es Mehr lesen » Juli 13, 2021
Blog Was ist ein Essenskoma? Haben Sie jemals so viel gegessen, dass Sie das Gefühl hatten, nicht mehr aufrecht stehen zu können? Heben Sie die Hand, wenn Ihnen das bekannt vorkommt, bei mir ist es Mehr lesen » Juli 13, 2021
Blog Wie man ein Essenskoma besiegt Hinweis: Dies ist der zweite Teil eines zweiteiligen Beitrags. Um diesen Beitrag am besten zu verstehen, lesen Sie Teil 1 unseres vorherigen Beitrags darüber, was ein Essenskoma ist. _______ Sie Mehr lesen » Juli 12, 2021
Blog 7 Lebensmittel, die Sie wie ein Baby schlafen lassen 8 Minuten lesen•1. Juli 2015 Immer wenn ich einfach nicht schlafen konnte, war ein Glas warme Milch die Geheimwaffe meiner Mutter für meine gesamte Jugend. Und warum? Weil Milch beim Mehr lesen » Juli 12, 2021
Nutrition Vitamin B12: Das Energie-Vitamin Vitamin B12 ist eines der am meisten diskutierten Vitamine. In diesem Blog klären wir für Sie auf, indem wir die Fakten aus den Fabeln herausfiltern » Mehr lesen » Juli 23, 2021
Nutrition Mineralien 5 Minuten Lesedauer•März 20, 2019 Wenn das Wort “Mineral” Erinnerungen an Ihren Erdkundelehrer in der sechsten Klasse weckt, der in der Klasse einen Stein herumreichte, sind Sie auf dem richtigen Mehr lesen » Juli 23, 2021
Nutrition Sucralose 3 Minuten Lesedauer•März 11, 2019 Es war im Sommer 1975, in London. Ein junger Chemiker und sein Berater arbeiteten an der Entwicklung eines neuen Insektizids, als ein einfaches Missverständnis sie Mehr lesen » Juli 23, 2021
Nutrition Phosphor 5 Minuten Lesedauer•19. Juli 2018 Phosphor weiß sicherlich, wie man Aufmerksamkeit erregt. Es wurde von einem Alchemisten entdeckt, als er auf der Suche nach dem Stein der Weisen sein eigenes Mehr lesen » Juli 22, 2021
Nutrition Lycopin 4 Minuten Lesedauer•27. Februar 2019 Jedes Jahr im August versammeln sich Tausende von Menschen auf den Straßen von Buñol im Osten Spaniens für einen massiven Kampf. Eine Riesenschlacht mit Tomaten. Mehr lesen » Juli 22, 2021
Nutrition Fluorid 6 Minuten Lesedauer•4. September 2018 Zu Beginn des 20. Jahrhunderts eröffnete der junge Zahnarzt Frederick McKay seine erste Zahnarztpraxis in Colorado Springs. Er entdeckte, dass viele Einheimische schreckliche braune Flecken Mehr lesen » Juli 22, 2021
Nutrition Protein 10 Minuten Lesedauer•2. Oktober 2018 Eiweiß, Eiweiß, Eiweiß. Sie hören die ganze Zeit davon. Es wird oft als Schlüssel zum Muskelaufbau, zum Haarwuchs, zum Abnehmen, zur Gewichtszunahme… gepriesen. Protein ist Mehr lesen » Juli 21, 2021
Nutrition Cholin 4 Minuten Lesedauer•7. Februar 2019 Es wird nicht oft darüber gesprochen und Sie werden es nicht auf Lebensmittelverpackungen finden. Vor fünf Jahren zeigte eine Umfrage in den USA, dass 15 Mehr lesen » Juli 21, 2021
Nutrition Kohlenhydrate 11 Minuten Lesedauer•Oktober 2, 2018 Lassen Sie uns das klarstellen: Kohlenhydrate sind nicht der Feind. Sie haben in letzter Zeit einen schlechten Ruf bekommen, aber lassen Sie sich davon nicht Mehr lesen » Juli 21, 2021
Nutrition Calcium 6 Minuten Lesedauer•19. Juli 2018 Sie wissen wahrscheinlich, dass Milch Calcium enthält und Sie haben vielleicht sogar gehört, dass Calcium gut für Ihre Knochen ist. Aber wussten Sie, dass Calcium Mehr lesen » Juli 21, 2021
Nutrition Über Lebensmittel und Ihren Blutzucker 9-Minuten-Lesezeit•28. Januar 2019 Wenn Sie kein Diabetiker sind, achten Sie wahrscheinlich nicht besonders auf Ihren Blutzuckerspiegel. Und weil Sie das nicht tun, ist es unwahrscheinlich, dass Sie die Verbindung zwischen Mehr lesen » Juli 20, 2021
Nutrition Mangan 6 Minuten Lesedauer•17. Juli 2018 Mangan, nicht zu verwechseln mit Magnesium, ist ein Element, das dem Menschen seit 30.000 Jahren bekannt ist. Es wurde von Höhlenmenschen und alten Glasmachern verwendet. Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Chlorid 5 Minuten Lesedauer•19. Juli 2018 Chlorid ist neben Natrium eine der beiden Komponenten, aus denen Kochsalz besteht. Das bedeutet, dass es wahrscheinlich in den meisten Lebensmitteln enthalten ist, die Sie Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Natrium 5 Minuten Lesedauer•13. Juli 2018 Natrium ist vielleicht nicht als solches bekannt, aber sehr wohl als einer der beiden Bestandteile unseres geliebten Kochsalzes, “Natriumchlorid”. Kochsalz wird schon lange für seine Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Fette 14 Minuten Lesedauer•8. November 2018 Fette sind seit langem ernährungsbedingte Sündenböcke, die für alles verantwortlich gemacht werden, von einem Herzinfarkt bis hin zu ein paar zusätzlichen Pfunden. Aber “Fette” ist Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Vitamin A: Das “Nachtsicht”-Vitamin 6 Minuten Lesedauer•11. Juli 2018 Sie haben es wahrscheinlich schon mindestens einmal in Ihrem Leben gehört: Karotten sind gut für Ihre Augen! Falls Sie ihre Geheimwaffe noch nicht verraten haben, Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Vitamin K: Das vergessene Vitamin 8 Minuten Lesedauer•11. Juli 2018 Nichts erhöht die Attraktivität wie ein Hauch von Geheimnis. Und niemand ist mehr auf Geheimnisse spezialisiert als Vitamin K. Manchmal als “das vergessene Vitamin” bezeichnet, Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Vitamin E: Der Beschützer 6-Minuten Lesedauer•Juli 11, 2018 Wie viel Vitamin E haben Sie heute schon zu sich genommen? Sie haben wahrscheinlich keine Ahnung und das ist auch in Ordnung. Obwohl es sich viele Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Vitamin D: Das Sonnenschein-Vitamin 7 Minuten Lesedauer•11. Juli 2018 Es “das Sonnenschein-Vitamin” zu nennen, mag wie ein Scherz klingen. Ist es aber nicht. Vitamin D wird in Ihrem Körper produziert, wenn Sie dem Sonnenlicht Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Vitamin C: Das Rockstar-Vitamin 8 Minuten Lesedauer•11. Juli 2018 Wenn Sie in Ihrem Leben von einem Vitamin gehört haben, ist es wahrscheinlich Vitamin C. Obwohl wir argumentieren, dass andere Vitamine genauso wichtig für unsere Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Vitamine 4 Minuten Lesedauer•15.03.2019 Eines dieser Wörter, die man so oft hört, dass man meint zu wissen, was es bedeutet, aber wenn man wirklich darüber nachdenkt, wird es ziemlich vage. Außer Mehr lesen » Juli 13, 2021
Nutrition Zink 6 Minuten Lesedauer/span>•9. Juli 2018 Zink ist das am vierthäufigsten verwendete Element in der Automobil-, Bau- und Schiffbauindustrie. Es ist auch eines der Schlüsselelemente einer gesunden Ernährung. Obwohl Sie nur Mehr lesen » Juli 12, 2021
Nutrition Vitamin B12: Das Energie-Vitamin 6 Minuten Lesedauer• 11. Juli 2018 Vitamin B12 ist das bekannteste Vitamin des B-Komplexes. Vielleicht wegen seiner hohen Mangelraten, vor allem bei Veganern und Vegetariern. Oder wegen seines Rufs als Mehr lesen » Juli 12, 2021
Nutrition Vitamin B9: Das Schwangerschaftsvitamin 6 Minuten Lesedauer•11. Juli 2018 Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie “Vitamin B9” hören? Wahrscheinlich nichts Bestimmtes. Mehr lesen » Juli 12, 2021
Nutrition Vitamin B7 (Biotin): Das Schönheitsvitamin 5 Minuten Lesedauer•Juli 11, 2018 Vitamin B7, besser bekannt als Biotin, wurde ursprünglich Vitamin H genannt. Abgeleitet von den deutschen Wörtern für “Haar” und “Haut” wurde der Name durch die Mehr lesen » Juli 12, 2021
Nutrition Vitamin B6 5 Minuten Lesedauer•Juli 11, 2018 Manchmal brauchen wir alle eine helfende Hand, um energiegeladen und konzentriert zu bleiben. Alle Vitamine des B-Komplexes verdienen Anerkennung dafür, uns dabei zu helfen. Verantwortlich Mehr lesen » Juli 12, 2021
Nutrition Vitamin B5: Das Vitamin, das überall zu finden ist 4 Minuten Lesedauer•Juli 11, 2018 Ob Sie schon einmal von Vitamin B5 gehört haben oder nicht, die Wahrheit ist – Ihr Körper braucht es. Es ist in fast jeder Nahrungsquelle Mehr lesen » Juli 12, 2021
Nutrition Vitamin B3: Das komplexe Vitamin 6-7 Minuten lesedauer•11. Juli 2018 Als Teil des Vitamin-B-Komplexes und mit drei verschiedenen eigenen Formen ist Vitamin B3 so etwas wie ein Komplex im Komplex. Es spielt eine Schlüsselrolle bei Mehr lesen » Juli 12, 2021
Nutrition Vitamin B2: Das leuchtende Vitamin 5 Minuten Lesedauer•Juli 11, 2018 Es kann schwierig sein, die Vitamine des B-Komplexes einzeln zu betrachten, da ihre Funktionen stark miteinander verbunden sind. Zusammen sorgen sie dafür, dass Ihr Körper Mehr lesen » Juli 12, 2021
Nur von Jake leben 7 Minuten Lesedauer•19. März 2019 Also, Sie haben Jake ausprobiert und es hat Ihnen gefallen. Vielleicht haben Sie deswegen sogar angefangen zu frühstücken oder Ihrem Pizzalieferanten für eine Weile eine Read More » Juli 23, 2021
Jake Wie wählen wir unsere Zutaten aus? 4 Minuten Lesedauer•19. März 2019 Haben Sie sich jemals gefragt, wie Jake hergestellt wird? Warum wählen wir bestimmte Zutaten aus und lassen andere weg? Zwischen dem Moment, in dem wir Read More » Juli 23, 2021
Einige Dinge über das Essen von Jake Jake ist eine Nahrung, die alle Nährstoffe, Vitamine und Mineralien liefert, die unser Körper braucht. Jake Mahlzeit Ersatz Shakes sind auf der Grundlage der Idee, dass unser Körper nicht brauchen Read More » Juli 13, 2021
Jake Die Vitaminbar: Alles, was Sie wissen müssen Wir lieben Lebensmittel, die einfach, gesund und nachhaltig sind. Jeder Mahlzeitenersatz-Shake, den wir herstellen, erfüllt diese drei Anforderungen. Doch wenn es um “einfach” geht, wissen wir nur zu gut, dass Read More » Juli 13, 2021
Jake Der Jake Talk: Jake’s Forum Wir erhalten jeden Tag erstaunliche Geschichten in unseren Posteingängen. Geschichten, die für jeden zugänglich sein sollten. Deshalb haben wir ein offenes Forum geschaffen, in dem jeder seine Geschichten teilen kann: Read More » Juli 12, 2021
Jake Verschenken Sie € 10, verdienen Sie € 10 Für alle, die Jake verwenden: Wir haben eine noch schönere Möglichkeit geschaffen, wie Sie Jake mit Ihren Freunden, Praktikanten, Kollegen und allen anderen teilen können, denen Sie Jake empfehlen möchten. Read More » Januar 9, 2017
Jake Abonnements Wir glauben, dass gesunde Ernährung einfach sein sollte. Und was wäre einfacher, als dein Essen automatisch an die Haustür geliefert zu bekommen? Read More » Mai 3, 2016
Was Macht Jake Gesund? Wenn wir sagen, dass Jake gesund ist, was bedeutet das dann genau? Hier haben wir einige der wichtigsten Nährwertinformationen zusammengefasst, die Jake zu einer guten Wahl für jede Mahlzeit des Read More » März 26, 2019