Mahlzeitersatz-Shake

Willst du eine Mahlzeit auf gesunde und verantwortungsvolle Weise ersetzen? Dann probier Jake´s Mahlzeitersatz-Shakes! Alle Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, die du brauchst, in einem Shake. Gesund essen war noch nie so einfach!

Jake Shakes eignen sich am besten als Mahlzeitenersatz

Der Shake ist wirklich als Mahlzeitenersatz gedacht. Er sorgt dafür, dass du etwa vier bis fünf Stunden lang gesättigt bist. Die Anzahl der Kalorien und Nährstoffe ist so angepasst, dass du, wenn du drei Mahlzeiten am Tag ersetzt, die ideale Menge aller Nährstoffe und Kalorien bekommst. Auch wenn die Shakes lecker sind, kann es sein, dass sie als Snack ein bisschen zu schwer sind. Für einen gesunden und verantwortungsvollen Snack, probiere die Jake Vitaminbars!

Können alle Mahlzeiten durch Shakes ersetzt werden?

Natürlich kannst du selbst entscheiden, wie viele und welche Mahlzeiten du durch einen Mahlzeitenersatz-Shake ersetzt. Es gibt Leute, die alle Mahlzeiten ersetzen – das ist möglich. Und Jake ist dafür geeignet. Wenn du drei Mahlzeiten durch einen Jake ersetzt, bekommst du die vorgeschriebenen Tagesmengen an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien und Kalorien.

Du kannst dich auch dafür entscheiden, nur eine oder zwei Mahlzeiten pro Tag durch eine Trinkmahlzeit zu ersetzen. Zum Beispiel nur dein Frühstück oder dein Mittagessen und Frühstück. Jake ist kein Diät- oder Ernährungsplan. Jake ist eine vollwertige Mahlzeit. Ein gesunder Mahlzeitenersatz. Deshalb gibt es keine Regeln dafür. Ersetze eine Mahlzeit durch einen Jake-Shake, wann und wo du willst.

A pie chart showing the macro distribution of the Original Shake in English

Gesunde Shakes als Mahlzeitersatz

Jake Shakes sind ein gesunder Mahlzeitenersatz, der alle Nährstoffe enthält, die du brauchst. Jede Portion enthält genau eine komplette, gesunde Mahlzeit. Auf diese Weise kannst du verantwortungsvoll eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag durch ein nahrhaftes Getränk ersetzen.

Alle Zutaten in Jake Shakes sind sorgfältig ausgewählt und tragen zu einem gesunden Ernährungsprofil bei. Es wurden ausschließlich pflanzliche Zutaten verwendet. Die Proteinquellen Hafer und Erbsen sorgen dafür, dass die Mahlzeitersatz-Shakes ein vollständiges Proteinprofil aufweisen. Hafer ist außerdem eine gute Quelle für komplexe Kohlenhydrate und Ballaststoffe.

Die Fette in Jake bestehen aus Öl von Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Kokosnüssen. Dadurch ist deine Mahlzeit reich an essentiellen Fettsäuren Omega 3 und Omega 6. Kurz gesagt, Jake-Shakes sind komplett vegan und enthalten neben all dem Guten nichts von dem Schlechten.

Unser Original produkt.

Shake ORIGINAL

Was, wenn alles, das Sie brauchen, in einem einzigen Shake steckt? Wenn Sie sich maximal fit fühlen und dabei gleichzeitig ein gesundes Gewicht halten wollen, holen Sie sich Jake Original.

  • Abonnieren Sie monatlich und sparen Sie £9£5£18 (?)

£2,43 / Mahlzeit£48,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,23 / Mahlzeit£89,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,02 / Mahlzeit£161,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,43 / Mahlzeit£48,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,23 / Mahlzeit£89,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,02 / Mahlzeit£161,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,43 / Mahlzeit£48,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,23 / Mahlzeit£89,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,02 / Mahlzeit£161,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£3,11 / Mahlzeit£62,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,91 / Mahlzeit£116,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,69 / Mahlzeit£215,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£3,11 / Mahlzeit£62,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,91 / Mahlzeit£116,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,69 / Mahlzeit£215,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£3,11 / Mahlzeit£62,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,91 / Mahlzeit£116,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,69 / Mahlzeit£215,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,43 / Mahlzeit£48,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,23 / Mahlzeit£89,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,02 / Mahlzeit£161,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£3,11 / Mahlzeit£62,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,91 / Mahlzeit£116,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,69 / Mahlzeit£215,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,43 / Mahlzeit£48,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,43 / Mahlzeit£48,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,23 / Mahlzeit£89,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,02 / Mahlzeit£161,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£3,11 / Mahlzeit£62,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,91 / Mahlzeit£116,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,69 / Mahlzeit£215,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratislieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,43 / Mahlzeit£48,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,23 / Mahlzeit£89,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,02 / Mahlzeit£161,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,66 / Mahlzeit£53,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,46 / Mahlzeit£98,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,24 / Mahlzeit£179,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,88 / Mahlzeit£57,60 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£3,11 / Mahlzeit£62,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,68 / Mahlzeit£107,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,91 / Mahlzeit£116,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,47 / Mahlzeit£197,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

£2,69 / Mahlzeit£215,10 inkl. MwSt

In den Einkaufswagen

Gratis lieferung: 1-2 WerktageVerfügbarkeit: Produkt auf Lager

Du hast noch nie einen Meal Shake getrunken? Jetzt probieren!

Noch keine Erfahrung im Ersetzen von Mahlzeiten durch Mahlzeitenersatzprodukte? Dann fang mit einer Jake Starter Box an. Du bekommst dann alle Geschmacksrichtungen der Jake Mahlzeitersatz-Shakes und Mahlzeitersatz-Riegel, damit du herausfinden kannst, was dein Favorit ist. Außerdem bekommst du einen Shake Becher und ein praktisches Informationsheft, in dem du alle Informationen über die Produkte, Zubereitungen und Nährstoffe von Jake findest.

A picture of the Small Starterbox, Original variant

Jake als Frühstücksshake

Die am meisten übersprungene Mahlzeit des Tages ist das Frühstück. Das ist schade, denn ein gutes Frühstück bringt den Tag in Schwung! Jake´s Mahlzeitenersatz-Shakes eignen sich ideal zum Trinken als Frühstücksshakes. Du bereitest einfach den Shake zu und im Handumdrehen hast du ein nahrhaftes und gesundes Frühstück. Jedes Päckchen enthält eine Portion. Jede Portion enthält genau eine komplette Mahlzeit, in der alles vorhanden ist, was du brauchst. Schüttle den Inhalt eines Portionsbeutels mit 400 ml Wasser in einen Shaker und dein Frühstücksshake ist fertig. Du nimmst das Trinkfrühstück einfach mit und trinkst es bequem im Bus oder im Auto. Auf diese Weise sparst du viel Zeit und bekommst trotzdem alle Nährstoffe, die du für einen guten Start in den Tag brauchst!

Du möchtest ein leichteres Frühstück? Probiere Jake’s Light Shakes!

Melde dich an und erhalte einen Rabatt auf Mahlzeitersatz-Shakes!

Erhalte bis zu 10% Rabatt, wenn du Jake Mahlzeitenersatz abonnierst. Du bekommst die Mahlzeiten, die du willst, monatlich. So kannst du immer sicher sein, dass du genug Essensshakes und Vitaminriegel hast. Leg die gewünschten Produkte in der gewünschten Menge in deinen Warenkorb und markiere das Kästchen, um sie monatlich zu erhalten. Der Rabatt wird automatisch eingezogen.

Kostenloser Shaker bei Ihrer ersten Bestellung von Mahlzeitshakes

Bei Ihrer ersten Bestellung erhalten Sie einen kostenlosen Jake Shaker. Sie müssen nichts dagegen tun! Der Shaker wird jedoch weder in Ihrem Warenkorb noch sonstwo angezeigt. Aber mach dir darüber keine Sorgen! Wir werden manuell sicherstellen, dass Sie den Kostenlosen Jake Shaker erhalten. Wenn Sie mehr als einen möchten, können Sie Ihrem Warenkorb zusätzliche Shaker hinzufügen.

Häufig gestellte Fragen

Hängt ein bisschen ab. Unser Körper ist vorsichtig, wenn es um neue Lebensmittel geht. Es nimmt neue Nahrung nicht einfach so mit offenen Armen an, um dich vor möglichen Gefahren zu schützen. Dies ist ein evolutionärer Schutzmechanismus, der existiert, damit Sie nicht einfach alles in den Mund nehmen. Wenn Sie mit Eiweiß Shakes vertraut sind oder schon einmal Instant-Haferflocken gegessen haben, kann der erste Versuch ganz nett sein. Wenn nicht, gewöhne deinen Geschmack an Jake, indem du ihn ein paar Mal probierst.

Gut. Dieses Gefühl haben Sie nach dem Essen einer gesunde Mahlzeit . Dein Hunger ist weg, du bist voller Energie und du fühlst dich nicht satt. Dies dauert etwa 4-5 Stunden, danach kehrt Ihr Appetit langsam zurück. Keine Energieschwankungen, nur Zufriedenheit. Diese Frage sollten Sie sich übrigens nach jeder Mahlzeit stellen. Unser Körper sagt uns viele Dinge, die wir viel zu oft ignorieren.

Das hängt wirklich von Ihnen ab. Es gibt viele Möglichkeiten, sich gesund zu ernähren. Wenn Sie sich bereits gesund ernähren, werden Sie sich weiterhin wohl fühlen. Wenn Ihre aktuelle Ernährung ungesund ist, weil Sie (1) Mahlzeiten auslassen (2) zu viel essen (3) zu wenig essen oder (4) schlecht essen, kann Jake lebensverändernd sein. Wenn Sie mit einem Nährstoffmangel herumlaufen – und das ist sehr wahrscheinlich – Jake wird dir gut tun. Wir werden aus dem Essen gemacht, das wir essen. Gesundes Essen hat einen unglaublichen Einfluss auf unsere Gesundheit. Finden Sie heraus, was Jake gesund macht.

Jake enthält alle Nährstoffe, die Ihr Körper braucht. Das ist außergewöhnlich. Das Essen von normaler Nahrung ist ein komplettes Ratespiel darüber, welche Nährstoffe Sie in welchen Mengen essen. Die beste Option ist, Ihre Ernährung zu variieren und zu hoffen, dass Sie alles bekommen, was Sie brauchen. Jeder Nährstoff in Jake ist aus einem bestimmten Grund drin . Das Nährwertprofil von Jake basiert auf der offiziellen empfohlenen Tagesdosis, die von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit bereitgestellt und von unserem engagierten Ernährungsteam formuliert wurde.

Verwenden Sie Jake, wie Sie möchten. Es ist kein Programm, es ist keine Diät, es gibt keine Regeln. Aber um Ihnen eine Vorstellung zu geben, die meisten Kunden essen Jake entweder zum Frühstück oder zum Mittagessen. Wir essen aus vielen verschiedenen Gründen. Manchmal essen wir gesellig, manchmal funktionell, manchmal einfach, weil es gut schmeckt. Du wirst Jake wahrscheinlich nicht bei einer Dinnerparty an Freunde servieren. Verwenden Sie es, wenn es Ihnen passt.

Wie gut war Ihr Frühstück letzten Montag? Essen Sie für all diese nicht so besonderen Essensmomente unbedingt gesund. Ihr Körper erinnert sich. Und du kannst immer noch Essen X essen, wann immer du Lust dazu hast.

Wenn Sie eine durchschnittliche Größe und ein durchschnittliches Gewicht haben und kein großer Snacker sind, entscheiden Sie sich für Original. Es enthält 667 kcal, 40 Gramm Protein und 33% aller Nährstoffe, die Sie benötigen.

Wenn Sie etwas leichter essen möchten, z.B. weil Sie etwas abnehmen möchten oder einfach eine leichtere Mahlzeit bevorzugen, wählen Sie Light. Es liefert 500 kcal pro Mahlzeit, viele Ballaststoffe und 33% aller Nährstoffe, die du brauchst.

Wenn Sie mehr Energie verbrauchen können, z.B. Da Sie einen sehr aktiven Lebensstil führen und gerne zunehmen möchten, wählen Sie Sport. Sport basiert auf einer 3000 kcal/Tag Diät. Jeder Shake liefert 750 kcal, 40 Gramm Protein und 25% aller Nährstoffe, die du benötigst.

Gratisversand!