Mahlzeitersatz-Shake

Willst du eine Mahlzeit auf gesunde und verantwortungsvolle Weise ersetzen? Dann probier Jake´s Mahlzeitersatz-Shakes! Alle Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, die du brauchst, in einem Shake. Gesund essen war noch nie so einfach!

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Jake Shakes eignen sich am besten als Mahlzeitenersatz

Der Shake ist wirklich als Mahlzeitenersatz gedacht. Er sorgt dafür, dass du etwa vier bis fünf Stunden lang gesättigt bist. Die Anzahl der Kalorien und Nährstoffe ist so angepasst, dass du, wenn du drei Mahlzeiten am Tag ersetzt, die ideale Menge aller Nährstoffe und Kalorien bekommst. Auch wenn die Shakes lecker sind, kann es sein, dass sie als Snack ein bisschen zu schwer sind. Für einen gesunden und verantwortungsvollen Snack, probiere die Jake Vitaminbars!

Können alle Mahlzeiten durch Shakes ersetzt werden?

Natürlich kannst du selbst entscheiden, wie viele und welche Mahlzeiten du durch einen Mahlzeitenersatz-Shake ersetzt. Es gibt Leute, die alle Mahlzeiten ersetzen – das ist möglich. Und Jake ist dafür geeignet. Wenn du drei Mahlzeiten durch einen Jake ersetzt, bekommst du die vorgeschriebenen Tagesmengen an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien und Kalorien. 

Du kannst dich auch dafür entscheiden, nur eine oder zwei Mahlzeiten pro Tag durch eine Trinkmahlzeit zu ersetzen. Zum Beispiel nur dein Frühstück oder dein Mittagessen und Frühstück. Jake ist kein Diät- oder Ernährungsplan. Jake ist eine vollwertige Mahlzeit. Ein gesunder Mahlzeitenersatz. Deshalb gibt es keine Regeln dafür. Ersetze eine Mahlzeit durch einen Jake-Shake, wann und wo du willst.

Gesunde Shakes als Mahlzeitersatz.

Jake Shakes sind ein gesunder Mahlzeitenersatz, der alle Nährstoffe enthält, die du brauchst. Jede Portion enthält genau eine komplette, gesunde Mahlzeit. Auf diese Weise kannst du verantwortungsvoll eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag durch ein nahrhaftes Getränk ersetzen.

Alle Zutaten in Jake Shakes sind sorgfältig ausgewählt und tragen zu einem gesunden Ernährungsprofil bei. Es wurden ausschließlich pflanzliche Zutaten verwendet. Die Proteinquellen Hafer und Erbsen sorgen dafür, dass die Mahlzeitersatz-Shakes ein vollständiges Proteinprofil aufweisen. Hafer ist außerdem eine gute Quelle für komplexe Kohlenhydrate und Ballaststoffe. 

Die Fette in Jake bestehen aus Öl von Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Kokosnüssen. Dadurch ist deine Mahlzeit reich an essentiellen Fettsäuren Omega 3 und Omega 6. Kurz gesagt, Jake-Shakes sind komplett vegan und enthalten neben all dem Guten nichts von dem Schlechten.

Unser Original produkt.

Banana Shake

Go bananas with this shake! The banana shake will give you energy throughout the day. The banana flavour gives the shake a tropical and warm feel.

Shake - Original, Banane

Nur $5,41 / Mahlzeit

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Oaty Vanilla Shake

The oats and the vanilla flavour in this shake go perfect together. Pick this shake if you like oats and vanillla.

Shake - Original, Oaty Vanille

Nur $5,41 / Mahlzeit

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Forest Fruit Shake

Who doesn’t like forest fruit? This fruity shake wil keep you going for a while.

Shake - Original, Waldfrüchte

Nur $5,41 / Mahlzeit

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Coffee Shake

This shake will wake you up! Do you like coffee and Jake? Then this will be your favourite shake.

Shake - Original, Kaffee

Nur $5,41 / Mahlzeit

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STARTER-PAKET

Du hast noch nie einen Meal Shake getrunken? Jetzt probieren!

STARTER-PAKET

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Noch keine Erfahrung im Ersetzen von Mahlzeiten durch Mahlzeitenersatzprodukte? Dann fang mit einer Jake Starter Box an. Du bekommst dann alle Geschmacksrichtungen der Jake Mahlzeitersatz-Shakes und Mahlzeitersatz-Riegel, damit du herausfinden kannst, was dein Favorit ist. Außerdem bekommst du einen Shake Becher und ein praktisches Informationsheft, in dem du alle Informationen über die Produkte, Zubereitungen und Nährstoffe von Jake findest. 

Jake als Frühstücksshake.

Die am meisten übersprungene Mahlzeit des Tages ist das Frühstück. Das ist schade, denn ein gutes Frühstück bringt den Tag in Schwung! Jake´s Mahlzeitenersatz-Shakes eignen sich ideal zum Trinken als Frühstücksshakes. Du bereitest einfach den Shake zu und im Handumdrehen hast du ein nahrhaftes und gesundes Frühstück. Jedes Päckchen enthält eine Portion. Jede Portion enthält genau eine komplette Mahlzeit, in der alles vorhanden ist, was du brauchst. Schüttle den Inhalt eines Portionsbeutels mit 400 ml Wasser in einen Shaker und dein Frühstücksshake ist fertig. Du nimmst das Trinkfrühstück einfach mit und trinkst es bequem im Bus oder im Auto. Auf diese Weise sparst du viel Zeit und bekommst trotzdem alle Nährstoffe, die du für einen guten Start in den Tag brauchst! 

Du möchtest ein leichteres Frühstück? Probiere Jake’s Light Shakes!

Preparing a Shake

Jake als Frühstücksshake.

Die am meisten übersprungene Mahlzeit des Tages ist das Frühstück. Das ist schade, denn ein gutes Frühstück bringt den Tag in Schwung! Jake´s Mahlzeitenersatz-Shakes eignen sich ideal zum Trinken als Frühstücksshakes. Du bereitest einfach den Shake zu und im Handumdrehen hast du ein nahrhaftes und gesundes Frühstück. Jedes Päckchen enthält eine Portion. Jede Portion enthält genau eine komplette Mahlzeit, in der alles vorhanden ist, was du brauchst. Schüttle den Inhalt eines Portionsbeutels mit 400 ml Wasser in einen Shaker und dein Frühstücksshake ist fertig. Du nimmst das Trinkfrühstück einfach mit und trinkst es bequem im Bus oder im Auto. Auf diese Weise sparst du viel Zeit und bekommst trotzdem alle Nährstoffe, die du für einen guten Start in den Tag brauchst! 

Preparing a Shake

Du möchtest ein leichteres Frühstück? Probiere Jake’s Light Shakes!

Kostenloser Shaker mit deiner ersten Bestellung von Mahlzeitersatz-Shakes.

Bei deiner ersten Bestellung bekommst du einen kostenlosen Jake Shaker. Du musst nichts dafür tun! Allerdings wird der Shaker weder in deinem Warenkorb noch sonst wo erscheinen. Aber mach dir keine Sorgen! Wir werden manuell dafür sorgen, dass du den kostenlosen Jake Shaker erhältst. Wenn du mehr als einen möchtest, kannst du natürlich zusätzliche Shaker in deinen Warenkorb legen.

Melde dich an und erhalte einen Rabatt auf Mahlzeitersatz-Shakes!

Erhalte bis zu 10% Rabatt, wenn du Jake Mahlzeitenersatz abonnierst. Du bekommst die Mahlzeiten, die du willst, monatlich. So kannst du immer sicher sein, dass du genug Essensshakes und Vitaminriegel hast. Leg die gewünschten Produkte in der gewünschten Menge in deinen Warenkorb und markiere das Kästchen, um sie monatlich zu erhalten. Der Rabatt wird automatisch eingezogen.

Häufig gestellte Fragen

Wenn Sie durchschnittlich groß und schwer sind und nicht oft snacken, wählen sie Original. Es enthält 667 kcal, 40 Gramm Protein und 33 % aller Nährstoffe, die Sie brauchen. Wenn Sie sich etwas leichtere Mahlzeiten wünschen, z. B. weil Sie ein wenig abnehmen wollen oder Ihnen leichtere Speisen einfach lieber sind, wählen Sie Light. Es enthält 500 kcal pro Mahlzeit, jede Menge Ballaststoffe und 33 % aller Nährstoffe, die Sie brauchen. Wenn Sie mehr Energie gebrauchen können, z. B. weil Sie einen sehr aktiven Lebensstil haben oder Sie etwas zunehmen wollen, wählen Sie Sports. Sports basiert auf einer Ernährung mit 3000 kcal pro Tag. Jeder Shake liefert Ihnen 750 kcal, 40 Gramm Protein und 25 % aller Nährstoffe, die Sie brauchen.