over jake

Makkelijk, gezond en duurzaam voedsel. Jake is een drinkbare maaltijd waarin alles zit dat je lichaam nodig heeft om gezond te zijn. Meer informatie over Jake vind je hier.

In Jake zit elke voedingsstof die je lichaam nodig heeft. De vitamines en mineralen zijn opgesteld volgens de officiële adviezen van de Europese Voedselveiligheidsautoriteit (EFSA) . De voedingswaarden van onze producten vind je hier.

Gebruik Jake zoals jij dat wilt. Er zijn geen regels: Jake is geen dieet, het is simpelweg gezond en duurzaam voedsel. Meer informatie over Jake vind je hier.

Eenvoudig. Scheur de verpakking open, doe 450 ml water in je shaker, voeg het poeder toe, even shaken en je maaltijd is klaar! Wij sturen je een gratis shaker bij je eerste bestelling.

Jake smaakt naar een zachte, natuurlijke, havermout-vanille milkshake. De eerste keer proberen is apart, de tweede keer is lekker.

Jake wordt geproduceerd in Duitsland en verpakt in Nederland.

nutritionele vragen

Jake is voeding waarin alle voedingsstoffen zitten die de gemiddelde mens (95-97% van de bevolking) nodig heeft. Wil je niets anders eten dan Jake dan is dat een optie, maar je kunt ook andere voeding eten.

Niet elk lichaam werkt zoals het gemiddelde (95-97%) van de bevolking. Sommige mensen zijn meer of minder vatbaar voor voedingstoffentekorten, bijvoorbeeld vanwege een ziekte of aandoening. Het is daarom belangrijk om altijd te luisteren naar je lichaam. Wij adviseren je om onze voedingswaardetabellen te bekijken om te zien wat het beste bij je past. Mocht je twijfelen, bijvoorbeeld omdat je medische situatie een specifiek dieet vereist, neem dan altijd eerst contact op met je huisarts of diëtist.

Natuurlijk! Gebruik Jake waar en wanneer jij dat wilt. Er zijn geen regels: Jake is geen dieet, het is simpelweg gezond en duurzaam voedsel. Gemiddeld nemen onze klanten ongeveer 1 shake per dag.

Ja. Om gewicht te verliezen moeten we ervoor zorgen dat we minder calorieën binnenkrijgen dan dat ons lichaam verbruikt. Dat is niet altijd makkelijk. Een tekort aan voedingsstoffen zorgt voor een verhoogde eetlust. In Jake zitten alle voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft, en een grote hoeveelheid vezels. Dit helpt om je langer een vol gevoel te geven.

Daarbij is het fijn dat je precies weet hoeveel calorieën je binnenkrijgt per maaltijd Jake. Zo eet je niet snel per ongeluk teveel en voorkom je de verleidingen van de winkel en van je koelkast tijdens het koken.

De hoeveelheid calorieën in Jake verschilt per soort. Een Jake shake is een vullende en volledige maaltijd. Om de voedingswaarden van de shakes te vergelijken klik je hier.

Jake Light: Een maaltijd bevat 500 kcal. Drie maaltijden zijn samen 1500 kcal. Meer informatie over de voedingswaarden in Jake Light vind je hier.

Jake Original: Een maaltijd bevat 670 kcal. Drie maaltijden zijn samen 2000 kcal. Meer informatie over de voedingswaarden in Jake Original vind je hier.

Jake Sports: Een maaltijd bevat 750 kcal. Drie maaltijden zijn samen 3000 kcal. Meer informatie over de voedingswaarden in Jake Sports vind je hier.

Jake bevat haver dat is verwerkt door boeren die ook andere granen op hund land verwerken. Ook al bevat haver van zichzelf geen gluten, doordat het in aanraking komt met andere granen bevat de havermout in Jake toch gluten. Jake is dus niet glutenvrij. Jake bevat geen soja of andere allergenen.

Ja. Jake bevat geen ingrediënten die gemaakt zijn van of door dieren, Jake is veganistisch.

algemene vragen

Als je vrienden een bestelling plaatsen met jouw promocode, krijgen ze €20 korting op hun eerste bestelling, en jij krijgt €20 tegoed van ons in je Jake Account. Lees alles over hoe deze actie werkt op onze blog.

Op deze pagina kun je je vrienden jouw promocode sturen.

Er zijn drie versies waar je uit kan kiezen, Jake Light, Jake Original en Jake Sports. Meer informatie over de shakes vind je op de product informatie pagina. Op de pagina van Jake Light, Jake Original en Jake Sports. Een overzicht van de voedingswaarden van alle drie de versies vind je hier.

Jake is ongeveer een jaar houdbaar. Je vindt de exacte houdbaarheidsdatum op de verpakking. Na openen is Jake beperkt houdbaar. Na bereiding is Jake ongeveer 24 uur houdbaar, mits gekoeld.

Dit heeft natuurlijk veel te maken met hoe je nu eet. Jake bevat een correcte verhouding voedingsstoffen, waaronder een hoge hoeveelheid vezels voor een gezonde stoelgang.

Een verandering van spijs heeft (op korte termijn) vaak invloed op je stoelgang. Onze darmflora wordt beïnvloed door de voeding die we eten. Wij adviseren daarom om veranderingen in je dieet altijd geleidelijk aan te gaan en om altijd te luisteren naar je lichaam.

Jake is niet klinisch getest voor deze medische condities. We hebben veelbelovende feedback gekregen van onze klanten, maar wij raden je altijd aan om samen met je huisarts of diëtist te beoordelen of Jake aansluit bij wat jij nodig hebt.

Wij volgen onze ingrediënten vanaf de start. Verder voldoet Jake aan de hoogste kwaliteitstandaarden GMP en ISO22000.

bestelling & bezorging

Wij zorgen ervoor dat je bij je eerste bestelling een gratis shaker ontvangt, hier hoef je niks voor te doen. Mocht je extra shakers willen bestellen, dan kun je dat eenvoudig doen in je mandje.

Voor eenmalige bestellingen: Paypal, creditcard, overschrijving per bank, Bitcoin, iDeal, Bancontact/Mister Cash and SOFORT banking.

Voor abonnementen: Paypal en creditcard*.

*Deze creditcardbetalingen worden verwerkt door Paypal. Wil je met creditcard betalen, kies dan Paypal. Je kunt dan gewoon met je creditcard betalen, hier is geen Paypal account voor nodig.

Wij bezorgen momenteel in alle landen van de EU, Noorwegen, Zwitserland en de VS.

In Nederland en België duurt het ongeveer 2-4 werkdagen vanaf de dag van je bestelling voordat Jake bij je wordt bezorgd.

Je ontvangt bij je bestelling een email met een Track and Trace code. Met deze code kun je altijd volgen waar je bestelling is.

Sample-bestellingen (1-3 maaltijden) worden altijd op maandagen verstuurd per brievenbuspost. Ze worden meestal op dinsdag bij je bezorgd. Er is geen Track and Trace code bij sample-bestellingen en je hoeft niet thuis te zijn om het pakje aan te nemen.

We verzenden gratis. Er is 1 uitzondering: Als je een sample met een shaker combineert rekenen wij €10,- verzendkosten.

Voor bestellingen binnen de EU zijn er geen overige kosten.

Meer vragen? Ons forum heeft de antwoorden! Je kunt ons ook mailen op info@jakefood.com of gebruik onze contactpagina. We helpen je graag!