Sports Shake.

Sports Shake.

Heb je een actieve levensstijl en wil je een maaltijd vervangen door een eiwitrijke maaltijdshake? Met de Sports Shake van Jake krijg je alle voedingsstoffen, vitaminen en mineralen die je nodig hebt binnen. De shake is rijk aan proteïne en geschikt om voor het vervangen van een stevige maaltijd.

Een stevige maaltijd vervangen door een Eiwitshake.

Je komt thuis na een lange dag, hebt nog even flink gesport en ziet het echt niet meer zitten om achter de pannen te gaan staan. Of je bent onderweg in de vroege ochtend en hebt geen tijd meer voor je ontbijt. Op zulke momenten schiet het nuttigen van een gezonde en volwaardige maaltijd er wel eens bij in. Het gevolg is vaak dat je gaat snaaien. En dan geen wortels en tomaatjes. 

De Sports Shake van Jake zorgt ervoor dat je ook in een actieve en sportieve levensstijl op een gezonde manier een stevige maaltijd kunt vervangen. En of je dat nu voor ontbijt, lunch of avondeten doet? Dat maakt niet uit! Alle voedingsstoffen, vitamines en mineralen die je nodig hebt per maaltijd zitten in de shake. Eet altijd een stevige en eiwitrijke maaltijd, ook als je wat minder tijd hebt.

Vervang stevige maaltijden en blijf op gewicht in actieve levensstijl.

De gemiddelde energiebehoefte van een mens ligt rond de 2000 kcal gedurende een dag. Ben je nu sportief en houd je er een actieve levensstijl op na? Dan ligt jouw energiebehoefte hoger. Logisch natuurlijk, je beweegt immers meer en hebt daarom meer energie nodig. Om aan die energiebehoefte te voldoen is het noodzaak om te zorgen dat je genoeg eet. Het overslaan van een maaltijd of snel even iets eten zodat je maar vol zit is dan niet wenselijk. Je krijgt te weinig energie binnen, waardoor je gaat interen op je eigen reserves. Gevolg? Je verliest gewicht en spiermassa. Dat wil je natuurlijk niet.

De Sports Shake is zo gemaakt dat ook mensen met een hogere energiebehoefte eenvoudig een maaltijd kunnen vervangen. En dat zonder dat ze bang hoeven te zijn dat ze te weinig calorieën en eiwitten binnenkrijgen. Elke shake staat gelijk aan één stevige maaltijd van zo’n 750 kcal. Daarbij bevatten ze 25% van je dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vitamines en mineralen. Als je per dag vier maaltijden vervangt door Sports Shakes van Jake, dan krijg je in totaal 3000 kcal en alle vitamines en mineralen binnen. Kortom, een volwaardige maaltijd in een fractie van de tijd en tóch Zo kun je volwaardige maaltijden eten, een hoop tijd besparen en toch op gewicht blijven.

Wil je juist wel wat gewicht verliezen? Bekijk dan eens de Light Shakes van Jake!

 

Voedingsstoffen en eiwitpoeder met zorg uitgekozen.

Jake selecteert de ingrediënten voor de Sports Shakes heel kritisch, zodat je alleen bruikbare voedingsstoffen binnenkrijgt. Een Sports Shake is opgebouwd uit koolhydraten, eiwitten of proteïnen, vetten, vezels, vitamines en mineralen. Het eiwitpoeder is volledig plantaardig, verkregen uit haver en erwten. De haver bevat daarbij ook complexe koolhydraten en is een belangrijke vezelbron. De vetten zijn net als de eiwitten volledig plantaardig, verkregen uit lijnzaadolie, zonnebloemzaadolie en kokosolie en de shakes zijn rijk aan de onmisbare vetzuren Omega 3 en Omega 6. 

 

Eén eiwitrijke Sports Shake bevat zoals gezegd ongeveer 750 kcal. Dit is één stevige en voedzame maaltijd. De shake bestaat 45% uit complexe koolhydraten verkregen uit haver. Zo’n 34% van de voedingsstoffen bestaan uit vetten. De veganistische eiwitpoeder vormt 21% van de shake. Doordat de eiwitten zijn verkregen uit verschillende plantaardige bronnen, zorgt Jake voor een compleet eiwitprofiel in je dagelijkse voeding. Naast deze voedingsstoffen bevat deze eiwitrijke shake een kwart, 25% van jouw dagelijks benodigde hoeveelheid vitamines en mineralen. Indien je vier maaltijden op een dag vervangt door Jake Sports, dan kom je aan je totaal benodigde hoeveelheid vitamines en mineralen.

Heb je aan de Sports Shakes niet genoeg energie gedurende een dag? Probeer dan eens een Jake Vitaminbar maaltijdreep als stevig en verantwoord tussendoortje.

Al onze sports producten

De Shake Banaan

De shake banaan geeft je de hele dag door energie. De bananensmaak geeft de shake een tropisch en warm gevoel.

Shake - Sports, Banaan

Maar $5,84 / maaltijd

- +

De Oaty Vanille Shake

De haver en de vanillesmaak in deze shake gaan perfect samen. Kies deze shake als je van haver en vanillla houdt.

Shake - Sports, Oaty Vanille

Maar $5,84 / maaltijd

- +

De Shake Bosvruchten

Wie houdt er niet van bosvruchten? Deze fruitige shake houdt je een tijdje op de been.

Shake - Sports, Bosvruchten

Maar $5,84 / maaltijd

- +

De Koffie Shake

Deze shake zal je wakker maken! Hou je van koffie en Jake? Dan zal dit je favoriete shake zijn.

Shake - Sports, Koffie

Maar $5,84 / maaltijd

- +

Starter Box

Ken je dit soort Eiwitshakes nog niet? Probeer nu!

Starter Box

Ken je dit soort Eiwitshakes nog niet? Probeer nu!

Heb je nog niet eerder een maaltijd vervangen? Of heb je nog nooit een Eiwitrijke Jake shake gehad? Dan is de Jake Starterbox voor jou de ideale uitkomst! Je krijgt van ons de Sports Shakes en Vitaminbars toegestuurd in alle smaken. Dan kun jij rustig de smaken uitproberen en met elkaar vergelijken. Je krijgt er een shakebeker en informatieboekje bij, zodat je Jake goed kunt leren kennen.

Snel en eenvoudig bereiden, bespaar tijd in actieve levensstijl

Iedereen heeft 24 uur in een dag en 7 dagen in een week. In een actieve levensstijl heb je het vaak druk en is tijd is er eenmaal niet in overvloed. Elke minuut die je kunt besparen is er dan ook één! Met Jake Sports Shakes bespaar je een hoop tijd. De shake is eenvoudig te bereiden met een shakebeker en water. De inhoud van een zakje doe je in de shaker, voeg water toe, schud en je proteïne maaltijd is klaar. 

Preparing a Shake

Snel en eenvoudig bereiden, bespaar tijd in actieve levensstijl

Iedereen heeft 24 uur in een dag en 7 dagen in een week. In een actieve levensstijl heb je het vaak druk en is tijd is er eenmaal niet in overvloed. Elke minuut die je kunt besparen is er dan ook één! Met Jake Sports Shakes bespaar je een hoop tijd. De shake is eenvoudig te bereiden met een shakebeker en water. De inhoud van een zakje doe je in de shaker, voeg water toe, schud en je proteïne maaltijd is klaar. 

Preparing a Shake

Gratis shaker bij je eerste bestelling.

Heb je nog niet eerder bij Jake besteld? Dan ontvang je een gratis shakebeker bij jouw bestelling! Je hoeft hier verder niets voor te doen, wij voegen dit handmatig toe bij het samenstellen van jouw bestelling.

Abonneer je en ontvang korting.

Als jij je abonneert op Jake ontvang je tot 10% korting op jouw bestelling. Elke maand! Je ontvant elke maand de eiwitrijke maaltijdshakes van Jake gratis thuisbezorgd. En ben je toe aan wat andere smaken of producten van Jake? Geen probleem. Je kunt je bestelling wijzigen wanneer je maar wilt. Wil je (tijdelijk) geen Jake meer ontvangen? Ook dat is geen enkel probleem. Je zet jouw abonnement stop als het jou uitkomt!  

Veelgestelde vragen

Als je op een gezond gewicht zit en je geen grote snacker bent, ga dan voor Original. Original bevat per maaltijd 667 kcal, 40 gram eiwit en 33% van alle vitaminen en mineralen. Als je liever een wat lichtere maaltijd hebt, bijvoorbeeld omdat je graag wat lichter ontbijt of even wat af wilt vallen, ga dan voor Light. Light bevat per maaltijden 500 kcal, is rijk aan vezels voor een langdurig vol gevoel en bevat eveneens 33% van alle vitaminen en mineralen. Kan je wat meer energie gebruiken? Bijvoorbeeld omdat je een actieve levensstijl hebt of graag wat aan wilt komen, kies dan Sports. Sports is gebaseerd op een dagelijkse energiebehoefte van 3000 kcal. Elke shake bevat 750 kcal, 40 gram eiwitten en 25% van elke vitamine en mineraal.