Alles voor een gezond leven.
Kies je categorie en begin met lezen
Afvallen is niet makkelijk. Misschien heb je er wel eens over nagedacht om af te vallen met maaltijdvervangers, bijvoorbeeld met een afvalshake. Dit is zeker geen slecht idee, als je dieetshake de juiste voedingsstoffen bevat die je nodig hebt. Ondanks dat je af wilt vallen, heeft je lichaam nog steeds voedingsstoffen, vitamines en mineralen nodig […]
Afvallen is niet gemakkelijk. Ontdek hier hoe maaltijd vervangende shakes jou kunnen helpen met gewicht verliezen, op de gezonde manier.
7 minuten leestijd•13 Maart, 2019 Het is een veelvoorkomend dilemma in de supermarkt: je staat in het gangpad tussen een gewoon product en een biologische versie ervan. Je instinct en alle marketing tekens vertellen je dat biologisch beter moet zijn, maar je geest worstelt om een rationele reden waarom. De romantische ‘back-to-nature’ aantrekkingskracht van biologisch […]
Heb je je ooit afgevraagd hoe Jake wordt gemaakt? We geven je een sneak peek in ons proces en onze criteria voor de selectie van ingrediënten.
9 minuten leestijd•13 Maart, 2019 Denk terug aan het begin van je ochtend.
6 minuten leestijd•13 Maart, 2019 Note: Dit is het tweede deel van een tweedelige post over het beheersen van je gewoonten.
7-minute read•19 Maart, 2019 Dus je hebt Jake geprobeerd en je vond het lekker. Misschien ben je er zelfs door gaan ontbijten of heb je je pizzabezorger even een pauze gegeven. Vanaf dit punt is het een kleine stap naar de vraag: hoe is het om alleen Jake te eten? Behalve dat je het zelf […]