Die Light-Shakes von Jake eignen sich besonders für Menschen mit einer etwas geringeren Kalorienzufuhr oder für Menschen, die ein etwas geringeres Gewicht anstreben. Die Light Shakes Schokolade sind pflanzlich und vegan und entsprechen von der Aufnahme her einer vollen Mahlzeit. Die Shakes enthalten alle Vitamine und Mineralstoffe, die Sie an einem Tag benötigen.
Der Geschmack ist natürlich und haferähnlich. Die dicke und doch weiche Textur ist eine schöne Ergänzung zum Geschmackserlebnis. Der erste Light Shake Schokolade wird unangenehm schmecken, aber Sie werden den Zweiten wirklich mögen.
Sie haben es gehört. Die nächsten Schritte werden Sie durch ihn führen, stellen Sie nur sicher, dass Sie Ihren Shaker und Shaker griffbereit haben. Lieber gucken als lesen? Sehen Sie sich das Video unten an.
Viel Spaß mit deinem Jake!
Die Shakes sind pflanzliche, vegane Komplettmahlzeiten, die Sie mit allen Nährstoffen versorgen, die Sie brauchen. Jede Tüte enthält genau 1 Mahlzeit. Verwechseln Sie die mahlzeitenersatz Shakes nicht mit Snacks, sie stillen Ihren Hunger für etwa 4-5 Stunden.
Etwa 85 % der Menschen, die Jake nutzen, nehmen die Mahlzeit Shakes entweder als Frühstück oder Mittag zu sich. Die Tüte passt in den Shake-Becher, sodass Sie die Mahlzeit ganz einfach überall hin mitnehmen können. Nutzen Sie den Shake, wann immer es für Sie am besten ist.
Es gibt keine Regeln zu befolgen. Verwenden Sie es so, wie es am besten zu Ihnen passt. So bereiten Sie einen Shake zu:
Pro 100 g | Pro Portion (116 g) | |
Energie (kJ) | 1774 | 2058 |
(kcal) | 423 (21%) | 491 (25%) |
Fette (g) | 17 | 19.8 |
Gesättigt | 1.7 | 1.9 |
Kohlenhydrate (g) | 29.3 | 34 |
Davon Zucker | 4.4 | 5.1 |
Ballaststoffe (g) | 8.2 | 9.5 |
Eiweiß (g) | 34 | 39.5 |
Salz (g) | 0.7 | 0.8 |
Pro 100 g | Pro Portion (116 g) | |
Vitamin A (µg) | 228.3 (28%) | 264.8 (33%) |
Vitamin D (µg) | 1.4 (27%) | 1.7 (33%) |
Vitamin E (mg) | 3.4 (28%) | 4.0 (33%) |
Vitamin K (µg) | 21.4 (28%) | 24.8 (33%) |
Vitamin C (mg) | 22.8 (28%) | 26.5 (33%) |
Thiamin (mg) | 0.3 (25%) | 0.4 (33%) |
Riboflavin (mg) | 0.4 (26%) | 0.5 (33%) |
Niacin (mg) | 4.6 (29%) | 5.3 (33%) |
Vitamin B6 (mg) | 0.4 (26%) | 0.5 (33%) |
Folsäure (µg) | 57.1 (28%) | 66.2 (33%) |
Vitamin B12 (µg) | 1.1 (28%) | 1.3 (50%) |
Biotin (µg) | 14.3 (28%) | 16.6 (33%) |
Pantothensäure (mg) | 1.7 (28%) | 2 (33%) |
per 100g | per serving (116 g) | |
Kalium (mg) | 570.8 (28%) | 662.1 (33%) |
Chlorid (mg) | 228.3 (28%) | 264.8 (33%) |
Kalzium (mg) | 228.3 (28%) | 264.8 (33%) |
Phosphor (mg) | 198.6 (28%) | 230.4 (33%) |
Magnesium (mg) | 107 (28%) | 124.1 (33%) |
Eisen (mg) | 4 (29%) | 4.6 (33%) |
Zink (mg) | 2.9 (29%) | 3.3 (33%) |
Kupfer (mg) | 0.3 (29%) | 0.3 (33%) |
Mangan (mg) | 0.6 (28%) | 0.6 (33%) |
Selen (µg) | 15.7 (28%) | 18.2 (33%) |
Chrom (µg) | 11.4 (29%) | 13.2 (33%) |
Molybdän (µg) | 14.3 (28%) | 16.6 (33%) |
Jod (µg) | 42.8 (28%) | 49.7 (33%) |
Erbsenproteinisolat, Hafer Mehl (Gluten), Pflanzenöl (Leinsamen), Maltodextrin, Sonnenblumenölpulver (Sonnenblumenöl, modifizierte Stärke, Glukosesirup, Siliziumdioxid, natürliches Aroma), Kakaopulver, Haferfaser, Dextrose, Vitamin & Mineralmischung (Trikaliumcitrat, Dicalciumphosphat, Kaliumchlorid, Maltodextrin, Magnesiumoxid, Dikaliumphosphat, Natriumascorbat (Vitamin C), Eisenpyrophosphat, dl-alpha-Tocopheryl, (Vitamin e)acetat, Zinksulfat, Folsäure, Kaliumjodid, Nicotinamid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Retinyl (Vitamin A) Acetat, Vitamin K1, Calcium-d-Pantothenat, Mangansulfat, d-Biotin, Chrom-III-Chlorid, Kupfersulfat, Cyanocobalamin (Vitamin B12 .) ), Ergocalciferol (Vitamin D2), Pyridoxin (Vitamin B6) Hydrochlorid, Riboflavin (Vitamin B2), Thiamin (Vitamin B1), modifizierte Stärke, Antikoagulans: Siliziumdioxid, Aroma, Verdickungsmittel: Xanthan, Süßungsmittel: Sucralose.
Unsere Mission ist es, gemeinsam mit dir die Welt zu retten. Wir helfen, Abfall, CO2-Ausstoß und Wasserverbrauch zu reduzieren.
Zu lange geschlummert? Im Stau gestanden? Iss deinen Jake überall, wo du hingehst. Deine Mahlzeit ist in nur einer Minute fertig.
Alle unsere Produkte, einschließlich unserer Versandbehälter, sind vollständig recycelbar.
Alle unsere Produkte sind sorgfältig zusammengestellt und bieten deinem Körper eine ernährungsphysiologisch vollständige Mahlzeit.
Du bist dir noch nicht ganz sicher? Wir helfen dir beim Einstieg, unsere Starter Box ist der beste Weg, um zu testen.
Du bekommst alle Geschmacksrichtungen sowohl der Shakes als auch der Vitaminriegel, einen Shaker zum Zubereiten deiner Shakes und ein kleines Buch mit allen Informationen, die du brauchst.
Teste die StarterboxFür die Jake-Fans, die gerne ein bisschen von allen Geschmacksrichtungen haben. Die Kombinationen sind unendlich auf unserer Mix & Match Seite.
Stelle dir deine eigene Zusammenstellung aus verschiedenen Jake Produkten wie unseren Mahlzeitersatz-Shakes, Keto Shakes, Vitaminriegeln und Getränke zusammen.
Fang an zu mixenWenn Sie sich etwas leichtere Mahlzeiten wünschen, z. B. weil Sie ein wenig abnehmen wollen oder Ihnen leichtere Speisen einfach lieber sind, wählen Sie den Diätshake Light. Es enthält 500 kcal pro Mahlzeit, jede Menge Ballaststoffe und 33 % aller Nährstoffe, die Sie brauchen.
Wenn Sie durchschnittlich groß und schwer sind und nicht oft snacken, wählen sie Original. Es enthält 667 kcal, 40 Gramm Protein und 33 % aller Nährstoffe, die Sie brauchen.
Wenn Sie mehr Energie gebrauchen können, z. B. weil Sie einen sehr aktiven Lebensstil haben oder Sie etwas zunehmen wollen, wählen Sie unseren Sports Shake. Sports basiert auf einer Ernährung mit 3000 kcal pro Tag. Jeder Shake liefert Ihnen 750 kcal, 40 Gramm Protein und 25 % aller Nährstoffe, die Sie brauchen.
Jake ist für alle, die eine gesunde und einfache Mahlzeit gebrauchen können, dazu gehören auch Sportler. Es liefert alle Nährstoffe, die Ihr Körper benötigt, etwa 40 Gramm Protein pro Shake und jede Menge Ballaststoffe, die Sie satt halten. Wenn Sie dazu neigen, das Frühstück zu überspringen, das Mittag ausfallen zu lassen oder ungesundes Zeug zu essen, nur um satt zu werden, ist Jake das Richtige für Sie.
Sie können Jake nutzen, wie immer Sie wollen. Es ist kein Programm, es ist keine Diät, es gibt keine Regeln. Sie müssen definitiv keine 3 Shakes pro Tag essen. Wir haben zwar einige Kunden, die wirklich nichts anderes als Jake essen – die große Mehrzahl unserer Kunden isst Jake aber entweder zum Frühstück oder zum Mittag.
Ja. Obwohl das natürlich ein bisschen davon abhängt, was Sie normalerweise essen, würden wir ganz klar sagen, dass die Shakes sättigen. Sie sind reich an Ballaststoffen und liefern jede Menge Protein, was Ihnen beides hilft, sich satt zu fühlen. Verwechseln Sie den Shake nicht mit einem Getränk, das Sie nebenbei trinken, er ist eine komplette Mahlzeit.
Die Shakes lassen sich am besten als dicke, weiche Hafer-Shakes mit natürlichem Geschmack beschreiben. Der erste Schluck ist ein wenig seltsam, der zweite Schluck ist lecker.
Wir legen Ihrer ersten Shake-Bestellung einen kostenlosen Shake-Becher bei. Dieser wird nicht in Ihrem Einkaufswagen oder anderswo angezeigt, aber keine Sorge, wir schicken ihn mit. Sie können zusätzliche Shake-Becher in den Einkaufswagen legen.
Ja, natürlich! Mix & Match.
Ich bestelle schon seit ein paar Jahren bei Jake Food. Der Lieferprozess ist hervorragend und die Produkte sind auch sehr gut.
Dies ist wirklich das einzige Pulver, zu dem ich immer wieder zurückkehre. Ich habe Huel, Soylent und Jimmyjoy und andere ausprobiert, aber Jake Shake ist das erste, bei dem ich sage: „Das mag ich!“ Ich schwanke immer noch zwischen diesem und Jimmyjoy, aber wenn ich mich entscheiden müsste, würde ich mich für Jake entscheiden. Schnelle Lieferung, tolle Ware und bis jetzt keine Beschwerden von mir 🙂
Unkomplizierte Bestellung, schnelle Lieferung. Einfache Seite und Warenkorb. Viele Informationen zu den Produkten.
Gute Produkte, schneller Versand und ein sehr reaktionsschnelles Kundenservice-Team.
Hervorragendes Produkt zu einem vernünftigen Preis, und ihr Lieferservice ist erstaunlich. Ich erhalte meine Bestellung innerhalb von 2-3 Tagen nach der Bestellung.
Schnell und effizient …