Wenn Sie eine durchschnittliche Größe und ein durchschnittliches Gewicht haben und kein großer Snacker sind, gehen Sie zu Shake Original. Es enthält 667 kcal, 40 Gramm Protein und 33% aller Nährstoffe, die du benötigst.

Wenn du etwas leichtere Mahlzeiten möchtest, z.B. weil Sie etwas abnehmen möchten oder einfach eine leichtere Mahlzeit bevorzugen, wählen Sie Shake Light. Es liefert 500 kcal pro Mahlzeit, viele Ballaststoffe und 33% aller Nährstoffe, die du benötigst.

Wenn du mehr Energie verbrauchen kannst, z.B. weil Sie einen sehr aktiven Lebensstil führen und etwas zunehmen möchten, wählen Sie Shake Sports. Sport basiert auf einer 3000 kcal/Tag Diät. Jeder Shake liefert 750 kcal, 40 Gramm Protein und 25% aller Nährstoffe, die du benötigst.

Jake ist für alle, die eine gesunde und einfache Mahlzeit zu sich nehmen können, einschließlich Sportler. Es liefert alle Nährstoffe, die dein Körper braucht, etwa 40 Gramm Protein pro Shake und jede Menge Ballaststoffe, um dich satt zu machen. Wenn Sie dazu neigen, das Frühstück auszulassen, das Mittagessen zu verpassen oder ungesunde Dinge zu essen, nur um satt zu werden, ist Jake genau das Richtige für Sie.

Sie können Jake nach Belieben verwenden. Es ist kein Programm, es ist keine Diät, es gibt keine Regeln. Du musst definitiv nicht 3 Shakes pro Tag essen. Obwohl wir einige Kunden haben, die eigentlich nur Jake essen – die überwiegende Mehrheit unserer Kunden isst Jake entweder zum Frühstück oder zum Mittagessen.

Jawohl. Obwohl dies davon abhängt, was Sie normalerweise essen, würden wir definitiv sagen, dass die Shakes sättigen. Sie sind reich an Ballaststoffen und liefern viel Protein, was zu einem Sättigungsgefühl beiträgt. Verwechseln Sie den Shake nicht mit einem Drink als Beilage, er dient als komplette Mahlzeit.

Die Shakes lassen sich am besten als dicke und weiche, natürlich schmeckende Hafer-Shakes beschreiben. Der erste Versuch ist etwas seltsam, der zweite Versuch ist lecker.

Wir legen Ihrer ersten Shake-Bestellung einen kostenlosen Shaker bei. Es wird nicht in Ihrem Warenkorb oder anderswo angezeigt, aber keine Sorge, wir werden es aufnehmen. Sie können weitere Shaker in den Warenkorb legen.