Die Shakes sind pflanzliche, vegane Komplettmahlzeiten, die Sie mit allen Nährstoffen versorgen, die Sie brauchen. Jede Tüte enthält genau 1 Mahlzeit. Verwechseln Sie die mahlzeitenersatz Shakes nicht mit Snacks, sie stillen Ihren Hunger für etwa 4-5 Stunden.
Etwa 85 % der Menschen, die Jake nutzen, nehmen die Mahlzeit Shakes entweder als Frühstück oder Mittag zu sich. Die Tüte passt in den Shake-Becher, sodass Sie die Mahlzeit ganz einfach überall hin mitnehmen können. Nutzen Sie den Shake, wann immer es für Sie am besten ist.
Es gibt keine Regeln zu befolgen. Verwenden Sie es so, wie es am besten zu Ihnen passt. So bereiten Sie einen Shake zu:
The Jakes shakes are meals that provide you with every nutrient you need. The shakes are plant-based and vegan. The ingredients in Jake provide the nutrients. Jake is rich in protein, provided by the peas and oats. The oats give a steady flow of energy through its complex carbohydrates. The fats in Jake come from a blend of ingredients including sunflower seed oil, flax seed and chocolate oil. Jake is rich in essential fatty acids omega 3 and omega 6. All the ingredients in Jake are carefully selected to contribute to the nutritional profile of the shake. That means Jake gets you all of the good, and none of the bad.
Wenn Sie sich etwas leichtere Mahlzeiten wünschen, z. B. weil Sie ein wenig abnehmen wollen oder Ihnen leichtere Speisen einfach lieber sind, wählen Sie den Diätshake Light. Es enthält 500 kcal pro Mahlzeit, jede Menge Ballaststoffe und 33 % aller Nährstoffe, die Sie brauchen.
Wenn Sie durchschnittlich groß und schwer sind und nicht oft snacken, wählen sie Original. Es enthält 667 kcal, 40 Gramm Protein und 33 % aller Nährstoffe, die Sie brauchen.
Wenn Sie mehr Energie gebrauchen können, z. B. weil Sie einen sehr aktiven Lebensstil haben oder Sie etwas zunehmen wollen, wählen Sie unseren Sports Shake. Sports basiert auf einer Ernährung mit 3000 kcal pro Tag. Jeder Shake liefert Ihnen 750 kcal, 40 Gramm Protein und 25 % aller Nährstoffe, die Sie brauchen.
Jake ist für alle, die eine gesunde und einfache Mahlzeit gebrauchen können, dazu gehören auch Sportler. Es liefert alle Nährstoffe, die Ihr Körper benötigt, etwa 40 Gramm Protein pro Shake und jede Menge Ballaststoffe, die Sie satt halten. Wenn Sie dazu neigen, das Frühstück zu überspringen, das Mittag ausfallen zu lassen oder ungesundes Zeug zu essen, nur um satt zu werden, ist Jake das Richtige für Sie.
Sie können Jake nutzen, wie immer Sie wollen. Es ist kein Programm, es ist keine Diät, es gibt keine Regeln. Sie müssen definitiv keine 3 Shakes pro Tag essen. Wir haben zwar einige Kunden, die wirklich nichts anderes als Jake essen – die große Mehrzahl unserer Kunden isst Jake aber entweder zum Frühstück oder zum Mittag.
Ja. Obwohl das natürlich ein bisschen davon abhängt, was Sie normalerweise essen, würden wir ganz klar sagen, dass die Shakes sättigen. Sie sind reich an Ballaststoffen und liefern jede Menge Protein, was Ihnen beides hilft, sich satt zu fühlen. Verwechseln Sie den Shake nicht mit einem Getränk, das Sie nebenbei trinken, er ist eine komplette Mahlzeit.
Die Shakes lassen sich am besten als dicke, weiche Hafer-Shakes mit natürlichem Geschmack beschreiben. Der erste Schluck ist ein wenig seltsam, der zweite Schluck ist lecker.
Wir legen Ihrer ersten Shake-Bestellung einen kostenlosen Shake-Becher bei. Dieser wird nicht in Ihrem Einkaufswagen oder anderswo angezeigt, aber keine Sorge, wir schicken ihn mit. Sie können zusätzliche Shake-Becher in den Einkaufswagen legen.
Ja, natürlich! Mix & Match.