Als je op een gemiddelde lengte en gewicht zit, en je geen grote eter (of snacker) bent, ga dan voor een Original Shake . Het bevat 667 kcal, 40 gram eiwit en 33% van al je dagelijkse vitamines en mineralen.

Als je van een lichtere maaltijd wil genieten, bijvoorbeeld omdat je op je gewicht let, of je houdt simpelweg van een lichte maaltijd, kies dan Light shake. Het bevat 500 kcal per maaltijd, genoeg complexe koolhydraten, gezonde vezels en 33% van de essentiële voedingsstoffen die je nodig hebt.

Als je wat meer energie kunt gebruiken, bijvoorbeeld omdat je een actieve levensstijl hebt of wat aan wilt komen, ga dan voor Sports shake. De Sports shake is gebaseerd op een dieet met 3000 kcal per dag. Elke shake bevat 750 kcal, 40 gram eiwit en 25% van elke voedingsstof die je dagelijks nodig hebt.

Jake is voor iedereen die een gezonde en makkelijke maaltijd kan gebruiken, waaronder sporters. Jake zorgt voor een complete maaltijd, met alles er in wat je lichaam nodig heeft. Het bevat ongeveer 40 gram eiwit per shake en genoeg vezels om je vol te houden. Als je vaak je ontbijt overslaat, je lunch mist of ongezond eet om jezelf te vullen, dan is Jake geschikt voor jou.

Je kunt Jake op elke manier gebruiken die je wilt. Het is geen programma, geen dieet, er zijn geen regels. Je hoeft natuurlijk geen 3 shakes per dag te eten. We kennen Jake fans die niks anders eten – de meerderheid van onze klanten eten Jake vaak als ontbijt of lunch.

Ja. Alhoewel dit afhangt van hoeveel en wat je normaal eet, kunnen we met zekerheid zeggen dat de shakes vullend zijn. Ze zijn rijk aan vezels en bevatten genoeg eiwitten, waarvan beide je een vol gevoel geven. Vergis de shake niet voor een drankje erbij, het dient als een complete maaltijd.

De shakes zijn goed gevuld en zachte haver shakes met een natuurlijke smaak. De eerste keer is misschien een vreemde ervaring, maar de tweede keer is jammie.

We geven je een gratis shaker bij je eerste bestelling. Hij zal misschien niet in je winkelmandje verschijnen, maar vrees niet, hij komt eraan! Je kunt eventuele extra shakers wel in je winkelmandje slepen.