VOLL NAHRUNG

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Einfach. Nahrhaft.

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Eine einzige Mahlzeit als Quelle von Ballaststoffe, Protein und 26 essentielle Vitamine und Mineralien? Es ist einfacher, als einem Baby Süßigkeiten zu klauen. Das ist Vollnahrung.

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Häufig gestellte Fragen

Das kommt darauf an. Unser Körper ist vorsichtig bei neuem Essen. Er akzeptiert neue Nahrungsmittel nicht einfach mit offenen Armen, um Sie vor möglichen Gefahren zu schützen. Dies ist ein evolutionärer Schutzmechanismus, der Sie davor bewahrt, sich einfach alles in den Mund zu stecken. Wenn Sie Proteinshakes kennen oder schon einmal Instant-Hafer gegessen haben, kann es gleich ziemlich gut schmecken. Wenn nicht, geben Sie Ihrem Geschmack die Chance, sich an Jake zu gewöhnen, indem Sie es ein paar Mal probieren.

Gut. Es ist das Gefühl, das Sie immer nach einer gesunden Mahlzeit bekommen. Ihr Hunger ist weg, Sie fühlen sich voller Energie und nicht vollgefressen. Dies hält etwa 4-5 Stunden lang an, danach kommt Ihr Appetit langsam wieder. Keine Energieschübe, einfach Sättigung. Übrigens: Stellen Sie sich diese Frage nach jeder Mahlzeit, die Sie zu sich nehmen. Unser Körper verrät uns viele Dinge, die wir allzu oft ignorieren.

Das hängt ganz von Ihnen ab. Es gibt viele Möglichkeiten, sich gesund zu ernähren. Wenn Sie schon jetzt gesund essen, werden Sie sich weiterhin gut fühlen. Wenn Ihre Ernährung zu wünschen übrig lässt, weil Sie (1) Mahlzeiten auslassen, (2) zu viel essen, (3) zu wenig essen oder (4) ungesund essen, kann Jake Ihr Leben verändern. Wenn Sie einen Nährstoffmangel haben – und den haben Sie ziemlich wahrscheinlich – wird Jake Ihnen gut tun. Wir sind, was wir essen. Gesunde Ernährung hat eine unglaubliche Auswirkung auf unsere Gesundheit. Erfahren Sie mehr darüber, was Jake gesund macht.

Jake enthält jeden Nährstoff, den Ihr Körper braucht. Das ist außergewöhnlich. Wenn Sie normale Lebensmittel essen, ist es ein reines Ratespiel, welche Nährstoffe Sie in welchen Mengen zu sich nehmen. Die beste Option ist, sich abwechslungsreich zu ernähren und zu hoffen, dass Sie alles bekommen, was Sie brauchen. Jeder Nährstoff in Jake ist aus gutem Grund enthalten. Das Nährstoffprofil von Jake basiert auf der offiziell empfohlenen Tagesdosis der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit und die Rezeptur wird von unserem eigenen Ernährungsteam entwickelt.

Verwenden Sie Jake ganz so, wie Sie möchten. Es ist kein Programm, es ist keine Diät, es gibt keine Regeln. Aber damit Sie sich ein Bild machen können: Die meisten Kunden essen Jake entweder zum Frühstück oder zum Mittagessen. Wir essen aus vielen verschiedenen Gründen. Manchmal essen wir in Gesellschaft, manchmal, damit unser Körper funktioniert, manchmal einfach nur, weil es gut schmeckt. Es ist eher unwahrscheinlich, dass Sie Ihren Freunden auf einer Dinnerparty Jake servieren. Nutzen Sie es, wann es Ihnen passt.

Wie gut war Ihr Frühstück letzten Montag? Müsli wird überbewertet. Achten Sie bei all den weniger besonderen Essmomenten darauf, sich gesund zu ernähren. Ihr Körper erinnert sich. Und Sie können trotzdem noch Lebensmittel X essen, wann immer Ihnen danach ist.